LATIHAN / Exercise | Persiapan menuju kemenangan.

Yap, latihan merupakan aktivitas pra kegiatan resmi, namun kegiatan yang dilakukan sama seperti kegiatan resmi, dari teknik, cara bahkan detail - detail kegiatan akan di persiapkan di latihan tersebut. Tujuan nya adalah membiasakan diri agar dapat (mampu) menjadi/melakukan aktivitas untuk mencapai hasil terbaik.

Latihan tidak selalu edentik dengan kegiatan fisik, lebih umum latihan adalah masa persiapan baik fisik, mental, rohani bahkan persiapan ilmu.

Nah, begitu juga dengan puasa, harus kita persiapkan dari sekarang dengan sempurna, baik fisik, mental bahkan ilmu tentang puasa itu sendiri.

Kapan kita mempersipakan/latihan diri untuk menjalani puasa? Bagi yang Iman nya sudah tinggi ini tidak lagi jadi kendala, mereka sudah latihan semenjak selesai Ramadhan tahun lalu dengan berpuasa 6 hari di bulan syawal, terus berlanjut dengan puasa sunat senin - kamis, dan persiapan terakhir mereka adalah puasa bulan Sya'ban, jadi fisik mereka sudah terbiasa menjalani puasa.

Nah, untuk kita yang Iman nya setipis kertas ini sangat dianjurkan untuk mulai latihan dari sekarang, mumpung ada 2 minggu lagi menjelang Ramdhan, biar fisik dan mental kita terasah kembali, biar tubuh kita tidak shock, dan kita tidak perlu beradaptasi lebih di Ramadhan nanti, jadi pada hari pertama Ramadhan kita sudah siap lahir bathin, fisik, mental dan ilmu untuk menjalani puasa Ramadhan.

Saran saya pribadi, mari kita mulai latihan dengan puasa di bulan Sya'ban ini, dimana Nabi Muhammad SAW juga sangat banyak berpuasa di bulan ini dibandingkan dengan bulan - bulan yang lain kecuali Ramadhan, kita bisa hari ini puasa, besok jeda, terus puasa lagi, jeda sehari sampai Ramadhan tiba sambil mengulang kaji lagi ilmu - ilmu tentang puasa, dan saya yakin pada awal Ramadhan kita sudah 100% siap untuk melaksakan nya dan mendapat hasil terbaik dari Ramadhan tersebut, amin.