Alvarine (အယ္​လ္​ဗာရင္​း)

​ေဆးအသုံးျပဳရန္​​ေရာဂါ

အူလႈံ႔ဆြနာႏွင္​့ အူခြက္​နာမ်ားတြင္​ အူႂကြက္​သားမ်ား ျျပင္းထန္​စြာက်ဳံ့ျခင္​းကို ​ေျပ​ေပ်ာက္​​ေစျခင္​းျဖင္​့ ဗိုက္​ရစ္​ၿပီးနာျခင္​းကို ​ေျပ​ေပ်ာက္​​ေစရန္​ အသုံးျပာ​ေသာ​ေဆးျဖစ္​သည္​။
အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဓမၼတာ​ေပၚခ်ိန္​ ကိုက္​ခဲနာက်င္​ျခင္​းတြင္​လည္​း အသုံးျပဳႏိုင္​ပါသည္​။

​​ေဆးအသုံးျပဳပုံ အၫႊန္​း

လူႀကီးႏွင္​့ဆယ္​ႏွစ္​အထက္​​ေလးမ်ား ၁၃၅မီလီဂရမ္​ မွ ၁၅၀မီလီဂရမ္​ တစ္​​ေန႔လ်ွင္​ သုံးႀကိမ္​ ​ေသာက္​သုံးႏိုင္​ပါသည္​။ အစာမစားခင္​ မိနစ္​ႏွစ္​ဆယ္​ခန္​႔ ႀကိဳ​ေသာက္​ႏိုင္​လ်ွင္​ ပိုမို​ေကာင္​းမြန္​ပါသည္​။

​ေဘးထြက္​ဆိုက်ိဳးမ်ား

​ေဆးအျပစ္​မွ ဆိုးဆိုးရြားရြားမ႐ွိပါ။​ေဆးႏွင္​့ ဓာတ္​မတည္​့ျခင္​းျဖစ္​ႏိုင္​​ေသာ္​လည္​း အလြန္​႐ွားပါးပါသည္​။

သတိျပဳရန္​

ကိုယ္​ဝန္​​ေဆာင္​မိခင္​မ်ားႏွင္​့ က​ေလးႏို႔တိုက္​မိခင္​မ်ား သတိျပဳ၍ အသုံးျဳရပါမည္​။
အားလုံးသိ႐ွိႏိုင္​ရန္​ ​ေဆးပညာဗဟုသုတအျဖစ္​ မ်ွ​ေဝ​ေပးလိုက္​ပါသည္​ခင္​ဗ်ာ။
က်န္​းမာျခင္​းႏ​ွင္​့ျပည္​့စုံၿပီး ကိုယ္​စိတ္​ႏွစ္​ျဖာ ရႊင္​ႏိုင္​ၾကပါ​ေစ​ေၾကာင္​း ဆု​ေတာင္​း​ေမတၱာ ပို႔သအပ္​ပါသည္​ခင္​ဗ်ာ။

ျမန္​မာ steemit ခ်စ္​သူအားလုံးအ​ေပါင္​းကို အစဥ္​​ေလးစားလ်ွက္​ပါ။

MSU
NO;017