tips sarapan pagi

in esteem •  7 years ago 

tips agar bisa makan di pagi hari agar mnjaga lambungbtetap bekerja .Sarapan dengan makanan rendah lemak, hindari makanan daging berlemak tinggi saat sarapan
Makanan tinggi protein, konsumsi telur dan susu sangat baik untuk sarapan
Makanan kaya serat, sayuran dan buah-buahan sangat baik untuk sarapan
Hindari makan terlalu banyak. minum air mineral secukupnga agar daya tahan tubuh lebih kebal.
image

esteem sarapanpagi kesehatan jagatubuh
7 years ago by

Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:

  • Disagreement on rewards
  • Fraud or plagiarism
  • Hate speech or trolling
  • Miscategorized content or spam

Submit
$0.00
    1 vote
    0
    Authors get paid when people like you upvote their post.
    If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!