Masalah saat puasa

in esteem •  6 years ago 

image

Saat puasa, masalah yang mungkin terjadi tak hanya membuat seseorang menjadi lemas, beberapa bahkan mengalami masalah lain seperti bibir kering. Masalah ini dapat diatasi dengan memenuhi nutrisi tubuh saat berbuka dan sahur dengan minum setidaknya 8 gelas per hari, perbanyak konsumsi sayur dan juga buah, dan hindari minuman berkafein. Menurut Dr. Sari Chairunnisa, SpKK seorang spesialis dari Bamed Skin Care mengungkapkan tak cukup jika hanya menutrisi dari dalam, maka diperlukan nutrisi dari luar, yaitu dengan memakai lip balm. Hindari menjilat bibir dengan lidah atau membasahinya dengan ludah karena ini hanya akan membuat bibir jadi makin kering dan pecah-pecah. (Vemale)

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

I don't know what you have write but its look like emotional so good from my side.be happy dear.