운동 2일차

in exercise •  7 years ago  (edited)

운동 2일차

오늘은 핏데이어플에서 2일차를 진행했습니다.

2일차는 체력테스트 실행하는데, 버피테스트를 했습니다.

60초동안 몇개를 할 수 있는지 보는건데 19개 겨우 했습니다.

image

19개지만 일단 완료

이걸로는 부족한 거 같아서, 1일차꺼를 3세트하고, 7분운동까지 완료

내일도 화이팅

exercise kr
7 years ago by

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