Hoy me levante y me tome este jugo verde que contiene 🌱kiwi 🌱manzana verde 🌱limón 🌱perejil 🌱semillas de chia /8:00
Luego me puse a trabajar por dos horas 👩🏽💻desde mi casa 🏡 y me preparé mi desayuno 🌱huevos 🌱pan integral 🌱aguacate 🌱Ajonjolí
Y seguí trabajando 👩🏽💻👩🏽💻👩🏽💻
Llego la 2 de la tarde y empecé a preparar mi almuerzo 🥗 Quería hacer algo súper fácil y nutritivo así que prepare: 🌱salmón 🌱Quinoa 🌱vegetales /14:00
Luego salí con mi perro a caminar 🐕 16:00 🕓
Regresamos a casita 🏡 y me organicé para ir al gym a entrenar /18:00
Soy de las que entreno por la tarde noche porque soy un poco mala para madrugar así que en la tarde me desconecto del trabajo y me dedico a mi 💕
20:00
Por ultimo me tomo un batido de 🌱avena 🌱banano 🌱proteína
Y si me da más hambre como alguna fruta 🍇🍈 por la noche , algún té o snack como almendras, blueberries o granola. ☝🏻☝🏻
Por último tomo cúrcuma con pimienta negra para 😴 ir a la cama 🛏
En Todo el día tomo mucha agua 💦 💧 y aveces la combino con sal rodasada del Himalaya para hidratarme más.
Pues bien amigos de steemit este es un día normal para mi. Voy regresando a la rutina ya que estuve un poquito desordenada en esta semana de vacaciones. Pero me encanta cuidarme y disfrutar de alimentos saludables y ricos y sobre todo fáciles de hacer.
Gracias por ver este post 🙏🏼
Agradezco a todos los que me regalen un voto 💕💕💕
Y nos vemos 👋 bye
todo sebe rico lastima que no puedo hacerlo así de rico 😓
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Jeje 😉 Apuesto a que si lo intentas
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tendré que practicar mas aunque siendo sincero cuando cocino no me gusta lo que hago XD
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