La albahaca sagrada, también conocida como Tulsi, es una planta que se usa comúnmente en la medicina ayurvédica tradicional.Es originaria de la India y se considera una planta sagrada en el hinduismo.La planta produce flores pequeñas y fragantes que suelen ser de color púrpura o rosa. Las flores se utilizan a menudo en ceremonias religiosas, así como en la cocina y remedios herbales. En la medicina ayurvédica, se cree que la albahaca sagrada tiene una variedad de beneficios para la salud, que incluyen reducir el estrés y la ansiedad, mejorar la digestión y estimular el sistema inmunológico.Si bien se necesita más investigación para comprender completamente los beneficios potenciales de la albahaca sagrada, generalmente se considera segura para que la mayoría de las personas la consuman como parte de una dieta saludable.
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