감자
감자는 전 세계적으로 가장 널리 소비되는 채소 중 하나로 남녀노소 대부분의 사람들이 원하고 사랑합니다. 그것은 맛있는 맛과 다양한 준비 방법이 특징입니다. 그것은 많은 요리법과 전채의 주요 구성 요소입니다. 튀김, 삶기, 굽기 등 여러 가지 형태로 요리 할 수도 있습니다. 또한 다음과 같은 많은 이점이 있습니다. 혈압을 낮추고 몸에 에너지를 공급하며 심장병을 예방합니다.
아래에서 우리는 오븐에서 감자를 준비하는 몇 가지 빠르고 쉬운 방법을 제시합니다.
오븐에서 구운 감자 조각 준비 재료 두 개의 큰 감자입니다.
마른 백리향 한 스푼.
마른 바질 한 스푼.
파프리카 한 스푼.
올리브 오일 두 스푼.
소금과 후추.
준비 방법
감자를 거의 같은 두께의 조각으로 자릅니다. 오븐 트레이에 양피지를 깔고 그 위에 감자 조각을 올리고 양념을 넣어주세요. 검은 후추와 소금을 넣고 감자 조각을 잘 섞는다. 올리브 오일을 넣고 풍미가 잘 퍼지도록 저어줍니다. 우리는 쟁반을 한 시간 동안 오븐에 넣고 1/4 시간마다 감자를 돌립니다.
뜨거운 감자 준비
재료
고춧가루 반 티스푼.
소금과 후추 약간.
파프리카 티스푼.
뜨거운 소스의 작은 술.
버터. 다진 파슬리 두 큰술.
삶은 감자 두 개.
마늘 이빨.
준비 방법
프라이팬에 버터를 녹인 다음 다진 마늘을 넣고 몇 분 동안 저어줍니다. 파프리카와 고수를 넣고 계속 저어주세요. 삶은 감자를 작은 입방체로 자른 다음 중간 크기의 트레이에 감자와 이전 재료를 모두 넣고 균질해질 때까지 모든 재료를 섞는다. 핫소스, 소금, 후추 약간을 넣고 저어준 후 오븐에 10분간 둡니다. 장식용으로 다진 고수를 추가하고 제공하십시오.
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