Velen onder ons kampen met overgewicht en de drang naar suikers. Vooral in deze tijd van het jaar, zo tegen het einde van de winter, beginnen we op onze lijn te letten want we moeten weer "toonbaar" zijn tegen de zomer.
Bij mij is het grootste probleem, de drang naar suikers... Al heb ik dit jaar (alweer) geen lekkers van de Sint gekregen heb, wil ik wel mijn snoepjes.
Vooral chocolade is mijn ding. Nu had ik al gelezen dat, hoe hoger het cacao gehalte, hoe gezonder het is...wel euh... hoe minder ongezond het is... Dus bij wijze van schijnbeweging ben ik dan overgeschakeld naar pure chocolade, mezelf een beetje voor de gek houden is dat, maar ja, het zal in 't kopje zitten zeker?
Ik koop regelmatig fruit met de bedoeling om, als ik nog eens een zoet-aanval krijg, snoep te vervangen door iets gezonders. Helaas... meestal moet ik mezelf na enkele dagen dwingen om een smoothie te maken om alsnog dat fruit te verwerken alvorens het weg rot.
bron afbeelding
Deze morgen las ik in de Metro een leuke titel, er stond "Dessertjes (vr)eten en vermageren? Het kan!" en dat stemde weer helemaal gelukkig. Het enige wat ik moet doen is iets zoets eten voor de maaltijd. Dan zou na het eten de drang naar zoet verdwenen zijn omdat die al voldaan is. En dan zou de zin naar een stukje fruit weerkeren.
Wat kan het leven soms toch simpel zijn...
Heb jij ook zoveel snoep-honger? Ben jij ook een chocoholic? Is jou figuurtje al presentabel voor de lente/zomer?
Bent u ook Nederlandstalig? Kom dan gerust even een babbeltje maken op ons Alldutch discord kanaal, van harte welkom.
Soms MOETik als het ware een hele zak drop naar binnen werken, een onbedwingbare honger naar drop of chocola.
Gelukkig kan ik het hebben, ben op een prima gewicht op mijn 64ste, dus zolang het maar niet dagelijks is, ga ik ervan uit dat zo'n uitspatting af en toe moet kunnen.
Daarbij komt trouwens dat ik sinds een tijd geen frisdrank meer nuttig en ook al geen alcohol. Mijn drinken bestaat vooral uit water.
Dat schransen is trouwens wel de reden dat ik nooit snoep in huis heb: als ik het haal bij de boodschappen in de supermarkt, dan is het meestal dezelfde avond al op, dus voorraad daar doe ik niet aan...
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
De laatste keer dat ik ging winkelen heb ik alvast geen snoep meegebracht, op zich al een overwinning.
De meeste Belgen vinden drop maar niets, ik blijk daar een uitzondering op te zijn vooral de zoute (en dubbel zoute) hebben mijn voorkeur. En ook hier hetzelfde probleem...ik breng een groot pak mee omdat het goedkoper uitkomt per kilo, maar mijn mond staat dan niet meer stil tot die zak leeg is...
Zelfs de stoelgang lijd er dan onder...
Of ik het ga volhouden weet ik niet, maar ik heb deze week slechts de zoetigheid gegeten die ik normaal gezien op een halve dag at.
Mijn gewicht en BMI zijn goed, maar ik begon een serieus buikje met bijkomende overdreven handles te krijgen... Beter op tijd ingrijpen ipv je te laten gaan.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Ja maar af en toe even flink "los" gaan met een 500 grams zak engelse drop moet kunnen vind ik.
Een vriend van me heeft in zijn auto een vaste voorraad Klene drop in het bijrijders portier en in de middenconsole een mondvoorraad.
Alleen om die reden rijdt ik graag eens met hem mee: ik ga dan even helemaal los op de "krijtjes" , de piramides en die gekleurde dropstaafjes.
Ik denk trouwens dat snoepen niet persé slecht is: mijn moeder is gisteren 97 geworden en die leeft vooral op puddingbroodjes en ander snoep!
Haar BMI lijkt me wel iets te hoog, maar ja 97, dan mag je wel wat
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Daar wil ik voor tekenen, leven op vooral snoep en richting 100 gaan.
Sinds er in België meerdere AH's zijn, is het vinden van drop niet moeilijk en klinkt het hier ook "haaamsteren" wanneer het 1+1 is.
Ik woon dan wel dicht bij de grens, maar om daar speciaal voor de grens over te steken lijkt me een beetje TE.
(favo= salmiak / zoute drop mix)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
lekker!
mijn moeder is net 97 geworden en die leeft tegenwoordig vooral op puddingbroodjes!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit