Как насчет "Лунный салат"? Это блю

in food •  16 days ago 

image


Конечно! Вот рецепт "Лунного салата" в формате Markdown:

# Лунный салат

## Ингредиенты

- 200 г свежих листьев шпината
- 100 г рукколы
- 1 авокадо
- 150 г черри помидоров
- 50 г сыра фета
- 30 г грецких орехов
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 1 ст. ложка лимонного сока
- Соль и перец по вкусу

## Приготовление

1. **Подготовка овощей**: 
   - Тщательно промойте шпинат и рукколу, обсушите.
   - Авокадо нарежьте кубиками.
   - Черри помидоры разрежьте пополам.

2. **Сборка салата**:
   - В большой миске смешайте шпинат и рукколу.
   - Добавьте авокадо и черри помидоры.

3. **Добавление сыра и орехов**:
   - Нарежьте сыр фета кубиками и добавьте в салат.
   - Грецкие орехи слегка поджарьте на сухой сковороде и добавьте в салат.

4. **Заправка**:
   - В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
   - Полейте заправкой салат и аккуратно перемешайте.

5. **Подача**:
   - Подавайте салат сразу же, украсив по желанию дополнительными орехами или кусочками феты.

## Примечание

Этот салат отлично подходит как для легкого ужина, так и для пикника. Он богат витаминами и полезными жирами, что делает его не только вкусным, но и полезным!

Надеюсь, вам понравится этот рецепт! Приятного аппетита!


image


All images are taken from the Pixabay.com

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

image.png