Как насчет "Лунный салат"? Это может

in food •  27 days ago 

image


Конечно! Вот рецепт "Лунного салата" в формате Markdown:

# Лунный салат

## Ингредиенты

- 200 г свежих листьев шпината
- 100 г рукколы
- 1 авокадо
- 150 г черри помидоров
- 50 г феты
- 30 г грецких орехов
- 2 ст. л. оливкового масла
- 1 ст. л. лимонного сока
- Соль и перец по вкусу

## Приготовление

1. **Подготовьте ингредиенты**:
   - Промойте шпинат и рукколу под холодной водой, затем обсушите.
   - Нарежьте авокадо на кубики.
   - Помидоры черри разрежьте пополам.
   - Фету нарежьте кубиками или крошите.

2. **Смешайте салат**:
   - В большой миске соедините шпинат, рукколу, авокадо и помидоры черри.
   - Добавьте грецкие орехи и фету.

3. **Приготовьте заправку**:
   - В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
   - Хорошо перемешайте.

4. **Подача**:
   - Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
   - Подавайте сразу же, чтобы листья остались хрустящими.

## Примечания

- Вы можете добавить куриную грудку или креветки для более сытного варианта.
- Для веганской версии замените фету на тофу или авокадо.

Приятного аппетита!

Этот салат легкий и свежий, идеально подходит для легкого обеда или ужина!


image


All images are taken from the Pixabay.com

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

image.png