Bonjour à tous,
C'est lundi hé ouais ! J'ai passé un excellent week-end entouré de personnes que j'apprécie alors je ne peux pas être plus heureuse malgré les difficultés....oui oui j'en ai comme tout le monde mais j'ai choisi de ne garder que le positif pour habituer mon cerveau à ne traiter que ce type d'information.
Je ne sais pas si vous le savez mais le cerveau ne fait pas la différence entre les informations "positives" ou "négatives" il se contente juste de les traiter et de les transformer en quelque chose de physique et c'est là où il est important de lui donner du positif à manger lol
D'ailleurs que puis-je faire face aux choses que je ne contrôle pas et sur lesquelles je n'ai aucune prise ? Rien !
Dans ce cas je choisis de ne pas me mettre la rate au court-bouillon (ahah j'adore cette expression) et d'agir sur les choses que je maîtrise; c'est à dire mon mood, mon humeur et mon état d'esprit.
Je choisi surtout de faire de ma dernière semaine de travail avant les vacances une super semaine youhooo