Hello la team comment ça va ?
J'espère que vous allez bien.
Je vous livre aujourd'hui ma routine anti-inflammatoire qui je l'espère vous aidera.
@natou Tu me diras ce que tu en penses
Pour les produits je les achètes sur le site d'Aromazone:
Huile essentielle de Gaulthérie: https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-gaultherie-odorante-bio-aroma-zone
Huile essentielle d'Eucalyptus citronné: https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-essentielle-eucalyptus-citronne-bio-aroma-zone
Macérât d'arnica: https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/macerat-huileux-arnica-bio-aroma-zone
N'hésitez pas à commenter si vous avez des questions !
A bientôt.
▶️ DTube
▶️ IPFS
Merci pour ces conseils ! moi aussi je me sert a aromazone pour tout ce qui est argile et huiles essentielles et végétales ! on peu aussi dans le même temps que ta creme porter un collier de malachite , pierre qui est un puissant anti douleurs au niveau des rhumatismes !
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@tchigina Merci pour ton com, je n'ai jamais testé la malachite...merci pour l'info.
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Hello @acroquer,
Super vidéo. J'essaierai bien le curcuma mais je déteste les épices :D. L'infusion a-t-elle beaucoup de gouts ? Par ailleurs, je vais te donner un peu de lecture. Tu m'en diras des nouvelles. Connais-tu l'immortelle ? Je ne t'en dis pas plus et je te laisse découvrir. Merci pour @natou en espérant que cela la soulage un peu !
Passe un bon WE.
Christel
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@corsica, merci pour ton commentaire, je ne connais pas l'immortelle mais ça me dit quelque chose, je vais regarder ça. Pour l'infusion, moi je coupe parfois avec la menthe pour ne pas avoir le goût du curcuma, ce n'est pas très fort alors ça passe..et à force on s'habitue surtout compte tenu des bienfaits que cela apporte.
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Ok merci pour ta réponse si cela pouvait me permettre de prendre moins de cortisone ce serait cool.
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@corsica j'ai une pathologie chronique qui m'oblige ( non m'obligeait) à prendre des anti-inflammatoires et bien tu sais quoi à force de tenir une routine naturelle anti-inflammatoire stricte je ne prends plus de médoc depuis des mois et je me sens tellement bien. Je ne dis pas que cela va fonctionner pour tout le monde mais qu'il faut tester sur le long terme et s'y tenir.
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Merci ma belle , c'est gentil , j'avais pas vu , j'étais malade , je viens de voir la belle vidéo de notre amie @croquer , la glace m'aide pour mes genoux ;)
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Ca marche aussi pour le mal de dos?
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Oui tout à fait, après pour le mal de dos ( je souffre aussi de ça) il faut voir si ce n'est pas un souci de posture, parfois on a mal au dos et la cause est ailleurs. Pour le dis tu peux essayer le stretching postural j'ai fait un post la dessus ou même les étirements doux ça fait un bien fou. @kelos
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Nice post my dear friend @acroquer. Have a nice weekend. Greeting from @chanthasam
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@chanthasam Hi my friend, thank you ;-) Have a nice week-end too
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Coool la vidéo.... mais je n'ai pas mal aux articulations malgré mon âge avancé.... Par contre j'aime bien le gingembre. ;) Tu passes combien de temps dans ta cuisine ?
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@iptrucs Combien de temps dans ma cuisine ? Entre mes cours de danse, le boulot ( je suis consultante je te laisse imaginer mon emploi du temps pro lol), la salle de sport et ma vie sociale ??? Heu voyons voir..ben le reste du temps ;-) oui Je dors aussi un peu des fois lol
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Une femme hyperactive ! Il faut aussi savoir se poser... et malgré toute cette activité débordante tu as une vie sociale... Chapeau. ;)
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@iptrucs et oui j'y arrive mais je ne sais pas comment ahaha
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Que de bons conseils !
Attention les huiles essentielles c'est comme un médoc, mal utilisé elle aura des mauvais effets, parole d'un type qui en a subi ! (bon rien de grave mais j'ai du arrêter l'utilisation de certaines)
Si tu es branchée santé tu devrais bien t'entendre avec ma compagne @naturocelia, elle est apprentie naturopathe en ce moment.
Moi j'essaie d'apprendre mais vu que c'est pas trop ma branche, c'est compliqué à tout retenir ce qui est bon pour tel chose et ce qui est bon pour telle autre chose.
J'essaie de retenir les concepts généraux, ça aide déjà pas mal.
En tous cas merci pour les conseils santé ^^
Mike.
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@mikemoi Oui nous sommes d'accord pour les huiles essentielles je le dis d'ailleurs ahah
Je viens de suivre ta compagne car je suis très très très intéressée par la naturopathie.
Merci pour le partage.
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Arf, désolé mon environnement était bruyant, j'ai dû mal entendre cette partie.
Mais il est toujours bon de bien le répéter.
Merci pour elle ! C'est fou, au lieu de me faire de la pub j'en fait aux autres. ^^
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@mikemoi Quel altruisme !!
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Ronn je m'excuse ma belle , j'étais malade alors , j'ai pas vu , c'est très gentil d'avoir pensé à moi , ça me touche ;) Malheureusement , le curcuma me constipe et la cannelle me donne mal à l'estomac ;( mais il faut dire que j'ai le côlon , les intestins et l'estomac très très sensible ;( La glace me fait du bien au genou en effet , parfois aussi pour mes migraines , les huiles essentielles , à essayer , merci ma belle ;)
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@natou avec grand plaisir ma belle....bon rétablissement...
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