10 manfaat buah alpokat bagi kesehata

in fruit •  7 years ago 

Alpukat dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia disebut Avokad yang merupakan turunan nama dari Bahasa Inggris: Alpukat. Buah dari famili Lauraceae bergenus Persea ini memiliki nama Latin Persea americana
Manfaat Buah Alpukat - Cakrawalasehat.jpg

BERIKUT 10 MANFAAT BUAH ALPOKAT BAGI KESEHATAN

  • mempercepat penyerapan nutrisi
  • menjaga kesehatan mata
  • menghambat pertumbuhan sel kanker
  • menurunkan kadar kolestrol
  • sumber Glutathione Antioksidan
  • mengandung potasium
  • tinggi protein dan lemak tak jenuh
  • sangat baik untuk bayi dan ibu menyusui
  • memihara berat badan
  • memperkuat kekebalan tubuh dari penyakit

SUB:INGGRIS

The avocado in the Great Indonesian Dictionary is called Avokad which is derived from English: Avocado. The fruit of the family of Lauraceae bergenus Persea has a Latin name Persea americana

FOLLOW 10 BENEFITS OF ALPOCATE FOR HEALTH

  • accelerate the absorption of nutrients
  • maintain eye health
  • inhibits cancer cell growth
  • lower cholesterol levels
  • the source of Glutathione Antioxidants
  • contains potassium
  • high in protein and unsaturated fats
  • very good for babies and nursing mothers
  • Maintain weight
  • strengthens the body's immunity from disease
Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!