এক জিরো ওয়ান ধূমপান ছাড়ার কারণগুলি মজার এবং মজার নয়
"পাইন ট্রি স্টেটকে যথেষ্ট লম্বা লিভার দিন এবং এটি রাখার জন্য একটি পিভট দিন, এবং আমি বিশ্বকে সরিয়ে দেব।"-পদার্থবিদ
আপনার জীবনে কি ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার মতো দীর্ঘস্থায়ী লিভার আছে? কারণগুলির দীর্ঘ তালিকার সাথে, আপনি কিছু করতে সক্ষম হবেন - এমনকি ধূমপান ছেড়ে দিন।
(কালানুক্রমিকভাবে এবং গুরুত্ব অনুসারে ক্রমানুসারে)
- নিজেকে হত্যা করার জন্য নগদ অপচয়
- একটি আধার মত গন্ধ
- আপনার নমনীয় শৈলী কুঁড়ি
- আপনার বিব্রতকর ধূমপানের গন্ধ
- এমনকি কম স্বাদ সবচেয়ে খারাপ
- ভাবছি যদি কেউ আপনার ধূমপায়ীদের অটোমোটিভে চড়ে অসুস্থকে প্ররোচিত করতে যায়
সাত. আপনার বাড়িতে দুর্গন্ধ হবে না - আপনি শ্বাস ফেলার পরে হুইজিং
- আপনি শহরের মধ্যে বসবাস করে যথেষ্ট শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ জনসংখ্যা পান
- পরিষ্কার বাতাস শ্বাস নিতে আপনাকে দেশে যেতে হবে না
- দুর্বল সঞ্চালন
- কম শক্তি
- ফুর্জে অনুভব করা
14.কোন পরিমাণ আঠা আপনার আধার শ্বাসকে কভার করে
15.হলুদ দাঁত
16 হলুদ দাগযুক্ত আঙ্গুল - অতিরিক্ত 7 বছর বেঁচে থাকা
- শুধুমাত্র 3.5% ধূমপায়ীরা এক বছরে যা করে তা সম্পন্ন করা*: এক বছর বা তার বেশি সময়ের জন্য ত্যাগ করা (স্যাবোন জেনারেলের রিপোর্ট অনুযায়ী, 1990)
19.ধূমপানের কারণে ধূসর বিরক্তিকর রঙ - অস্ত্রোপচার বা অভিনব ক্রিম না করার সময় অকাল বার্ধক্য প্রতিরোধ করা
- ধূমপানের কারণে আঁশযুক্ত ত্বক
- একটি ধোঁয়া জন্য মনে হচ্ছে
23 একটি হালকা ওজন elicit থাকার - ধূমপান সংক্রান্ত অগণিত চিন্তা
- আপনার ধোঁয়া বিরতি সঙ্গে আসছে সময় অপচয়
ধূমপান ছাড়ার কারণ - একবার সিগারেট খাওয়ার জন্য আপনি অকার্যকর হয়ে গেলে প্যানিক-আক্রমণের সম্মুখীন হওয়া
- বায়ুমণ্ডলীয় অবস্থায় বাইরে হিমায়িত
- স্কুলে ফিরে যাওয়ার জন্য, কম ঘন্টা কাজ করতে বা ছুটিতে যাওয়ার জন্য নগদ থাকা
29.ফর্সা কেশিকদের জন্য উপহার পেতে অতিরিক্ত অর্থ - নার্সিংডের আশাহীন ধূমপায়ীদের ভিড়ে বৃহৎভাবে অস্বাস্থ্যকর সহযোগীর সাথে আড্ডা
- ব্যায়াম করার শক্তি নেই
32.তিনটি শব্দ যৌনতা, পুরুষত্বহীনতা, পরাজিত - ফ্লাইটের সিঁড়ি বেয়ে ওঠার ক্ষমতা না থাকা যখন আপনার শ্বাস না হারান
- একজন ধূমপায়ী অস্বাস্থ্যকর জীবন প্রচলন
- ধূমপায়ী হওয়ার কম নিশ্চয়তা
36.লোকেরা ধূমপায়ী হওয়ার জন্য আপনার উপর চেষ্টা করে - সর্বদা বীমা প্রত্যাখ্যান করা হচ্ছে
- আপনি একজন ধূমপায়ী হওয়ার কারণে সম্ভাব্য নেতা আপনাকে নিয়োগ দিচ্ছেন না
- ধূমপায়ীদের কাছে কাউকে ভাড়া দেওয়ার প্রয়োজন নেই বলে থাকার জায়গা খুঁজতে না পারা
- ঘনত্ব
41.আপনার জীবনের সব বাধা - কম দৌড়াচ্ছে
43.একটি জিনিস দিয়ে মোহিত হওয়ার নেতিবাচক ড্রেন
44.অ-ধূমপায়ী ধূমপায়ীদের ধূমপানকে ঘৃণা করে, এবং সম্ভবত করবে না - আপনার অনাগত শিশুর ক্ষতি করার চিন্তা
46.সেকেন্ড-হ্যান্ড ধোঁয়া সম্পর্ককেও হত্যা করে
47.75% অল্পবয়সী যারা ধূমপান করে তাদের লোকজনের কারণে
48.যে কিশোর-কিশোরীরা ধূমপান করে তাদের ওষুধ খাওয়ার সম্ভাবনা সাত গুণ বেশি
49.মাঝ রাতে দোকানে ট্রিপ - মাঝরাতে জেগে ওঠা কেবল ধোঁয়া ধারণ করার জন্য
ধূমপান ছাড়ার কারণ
51.একটি ধোঁয়া আকাঙ্খা এবং যদি আপনি একটি পান না বিরক্ত হচ্ছে - আপনার পরিবারের সাথে অর্থ প্রদানের জন্য কম সময়
53.কম সময় শ্বাস হেপাটোটক্সিক বিষ - বিকল্প ধূমপায়ীদের শ্বাস নেওয়ার জন্য কম সময় ধোঁয়া ব্যবহার করা হয়
55.কখনও অন্য ধোঁয়াচ্ছন্ন এলাকায় বসতে হবে না
56.অনুভূতি এবং তরুণ অনুসন্ধান
57.আপনার চুলে গন্ধ ধোঁয়া - আপনার পোশাকে গন্ধ ধোঁয়া
59A বিষাক্ত এবং ক্যান্সারে ভরা শরীর - জয়েন্টগুলোতে ব্যাথা
- পেশী ব্যথা
- যে ক্রমাগত খারাপ প্রকৃতির কাশি
- সব সময় ঠান্ডা লাগা
64.একটি দুর্বল সিস্টেম
65.শুধুমাত্র ধূমপায়ীদের তুলনায় অনেক কম ক্ষমতা থাকা - পোড়া গর্ত আপনার কাপড়
67.আপনার বাড়ি পুড়িয়ে ফেলার বিষয়ে উদ্বিগ্ন - অন্য কারো সম্পত্তি বা বাড়ি পুড়িয়ে ফেলার বিষয়ে উদ্বিগ্ন
- আপনার বাচ্চাদের চুলার সাথে খেলতে উত্সাহিত করা
- তারিখ রাতে ডিনার এবং সিনেমা ভ্রমণের জন্য নগদ টাকা থাকা
- একটি একেবারে নতুন শখ শুরু করার সময়
- একটি ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করার সময়
73.আপনার শরীর ধুয়ে ফেলার সময় - পরিশেষে তাদের মধ্যে পোড়া গর্ত সঙ্গে পোশাক নিক্ষেপ
- ধূমপান বন্ধ্যাত্ব ঘটায়
ধূমপান ছাড়ার কারণ
76.আপনার শিশু ধন্যবাদ দিতে পারে - আপনার বুকের দুধ পান করা নিরাপদ হতে চলেছে
- আপনার সমস্ত সম্পর্ক আপনার সাথে খুশি হবে
- আপনার সমস্ত বন্ধুরা আপনার সাথে খুশি হতে চলেছে
- আপনার সহকর্মীরা আপনাকে নিয়ে গর্বিত হবে
- বর্তমানে প্রতিদিন দুপুরের খাবার নগদ থাকা
82.আপনি কখনও ধূমপায়ী হিসাবে পরিচিত হবেন না {আবার|অনেকবার}
83.অন্যের কাছ থেকে সিগারেট খাওয়া - ছবির সময় বা বিমানে ধূমপানের মতো দীর্ঘ সময়ের জন্য যাওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন
85.নিদ্রাহীন রাত - অসুখী বাস্তবতা আপনার দিনের প্রথম চিন্তা ধূমপান সম্পর্কে
- আপনি অবিলম্বে সেক্সী এবং অধূমপায়ীদের কাছে আরও আকর্ষক হয়ে উঠবেন
- ত্যাগ না করার বিষয়ে আর কোন অজুহাত নেই
89.আক্ষরিকভাবে গোলাপের গন্ধ পাওয়ার ক্ষমতা নেই
90.অন্যান্য লোকেরা ভাবছে যে আপনি সরল মনের - আপনার বোবা অভ্যাসের কারণে নার্সিং দক্ষ বা জ্ঞানী সহযোগী হিসাবে বিশ্বাসযোগ্যতা হারান
- আপনার মা আপনাকে আর একবার ছেড়ে যেতে বলেন না
- প্রাক্তন ধূমপায়ী উপাধি থাকা
- আপনি ক্যান্সার পেতে বা মারা যাওয়ার আগে ছেড়ে দেওয়া
- সমস্ত লোককে ভুল প্রমাণ করা যারা উপরে উল্লিখিত হয়েছে আপনি কখনই ছাড়বেন না
- একটি শান্তিপূর্ণ মৃত্যু মৃত্যু
- অধূমপায়ীদের অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স সুবিধা দেওয়া
- আপনার carpe মধ্যে গর্ত বার্ন