El juego diario. Tercera temporada. Domingo 1ero de Noviembre de 2020. Ser apoyado motive el apoyar.

Sí, llegó Noviembre. Amanecí en casa de mi hermano,por haber visitado a mis sobrinas y en general todos allá. Dormí con varias interrupciones del sueño,no obstante sentí descansar

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Autor:@gabriale

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A las 8:30 más o menos me dieron a tomar café el cual acepté. Sé que estoy en el proceso de reducirlo pero no me creó gases el tomarlo,ni acidez. Llevo con atención el cómo asienten en organismo los alimentos que consuma,para así determinar cuáles puedan causar pesadez.

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Es importante estar para quien lo necesite.

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Como tengo dañada la batería de mi teléfono, prendí los datos (acceso a internet) pasadas unas dos horas porque no había energía eléctrica y se descarga muy rápido el equipo. Al reponerse servicio, produje un escrito y respondí mensaje de buenos días recibido por una amiga que atraviesa un luto reciente por la partida física de familiar muy cercano y vacíos afectivos de importancia en atender. Si bien estamos lejos geográficamente,trato en hacerle sentir honesto apoyo y cierta compañía,aunque virtual por las circunstancias.

Ser apoyados creo que suma como otra razón para apoyar cuando estemos en posición de hacerlo. Es elemental decir presente,ayudar de algún modo a personas afectadas por culquier situación. Ése estar resulta valioso, inyecta ánimos,fuerza,empuje moral para salir de atolladeros. Compañerismo, amistad, querer,amar... No quede ni sea sólo en palabras

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Autor: @gabriale

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Antes de venirme de donde mi hermano hacia donde vivo,me despedí de sobrinas poniéndoles en aviso de que no volvería pronto razón de que la mayor,casi no salió del teléfono en mi presencia,y la menor,muy malcriada a mí parecer, consecuencia de excesivo mimo. Sus padres sabrán,ya que son bien adultos ya...

Ya en casa, preparé pasta para almorzar con huevo frito y salsa de tomate.

Por la tarde hablé otro rato con amiga que pasa el duro momento y le pedí me dijese una palabra que describa o aspire en su hoy. Casi de inmediato,me dijo la palabra "tranquilidad",y en ése sustantivo me inspiré para dedicarle un escrito.

Escrito de mi autoría dedicado a amiga:

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Entrené haciendo series de mancuernas y tríceps. En Diciembre, aspiro tener más masa muscular,para lo que aumentaré frecuencia de rutinas en ejercicios,tratando en lo posible de comer balanceado,siendo ése el factor dificultoso.

Cené dos arepas con mantequilla y taza de fororo.

Dormiré temprano porque temprano despertaré.

Es todo por hoy..