现代人都活得很不轻松，至于原因是什么，其实不用说大家也知道，无非就是源自于生活的压力和自身的烦恼。
其实，生活本不苦，苦是因为欲望太多，身心本不累，累是因为负担太重；无论多么痛苦，您都必须用今天的微笑将其转变成美好的回忆；无论多么累，都必须利用当下的遗忘穿越红尘万道，让内心更沉着一些。想了解一个人需要的是耐心，想征服一个人需要的是智慧，想处好一个人需要的是宽容。
生活本来就是不完美的。坦率地看着周围的一切。生活是一种心情，希望我们每天都开心。我们不是完美的人，但是我们都渴望完美。当我们感到寂寞时，我们鼓励自己通过努力工作取得成功。在孤独的时候，我们告诉自己，我们可以通过追求来取得成就。当我们感到沮丧时，我们不会放弃，当我们感到自豪时，我们也不会自大。
在所有事情中，找到自己的问题，不要什么都怪别人。不要做太多不想做的事情。不要只考虑别人的感受，委屈自己。从现在开始，放弃应该放弃的东西，抓住属于您的东西：不要为任何人而生活，而是为自己的理想而生活！
让自己的心灵拥有一个纯净的湖，当感到疲倦时，可以在湖上划划船，以清除风尘的创伤；拥有一个朋友，财富不是一生的朋友，但有时朋友是你一生的财富。每个人都希望有朋友。没有朋友的人是很可悲的，但是想要有一个真正的朋友是很难的。朋友，重要的是质量，而不是数量。
人活在这世上几十年，最重要的还是心情。无论是富人还是穷人，是成功还是失败，一切都像是一团烟，风一吹就散。生活是一个不断收获和放弃的过程。必须保持冷静，不自大，不灰心，掌握真实的自我，活出自己的真实本性，倾听自己内心的声音。
实际上，世界并不复杂。复杂的是人心，而复杂的人心使世界变得复杂。不必担忧太多，真诚地对待周围的每个人，微笑地面对日常生活，做应该做的事，少一点欲望，多一点自由，过自己的生活，走自己的路，做简单的自己，这样还会不快乐吗？
每个人都是一个独立的个体，实际上没有谁离开谁就活不下去的情况。不要高估自己在团队中的力量，因为当您选择离开时，你会发现即使没有你，太阳也会照常升起！学会宽恕那些伤害自己的人，因为他们也很可怜。
生活很难，不要折磨自己，要自由而轻松；生活很累，不要强迫自己，要乐观一些。爱自己，答应自己，不再为别人而活；答应自己，不要在乎一些不重要的人和事。
珍惜并经营好当下，是最重要的事。