Hallo steemian semuanya,,,!!!
Hari ini saya mempostingkan tentang manfaat buah tomat bagi kesehatan tubuh.
TOMAT.
Tomat termasuk sayuran buah yang paling digemari oleh setiap orang karena rasanya enak, segar, dan sedikit asam.
Kecamatan Lembah Seulawah merupakan salah satu sentra produksi tomat di Kabupaten Aceh Besar yang berfungsi sebagai salah satu penyangga produksi tomat di daerah ini.
Tomat yang sudah matang bewarna merah,dan juga memiliki biji halus yang bewarna kuning.
Daerah saya tinggal hampir semua petani menanam pohon tomat,karena tomat salah satu buah yang baik untuk kesehatan tubuh.
Manfaat buah tomat untuk kesehatan:
1.Mengurangi risiko penyakit jantung
2.Menjaga kesehatan tulang
3.Anti kanker
4.Membantu menjaga pencernaan tetap lancar
5.kesehatan kulit
6.Mengurangi jumlah kerusakan di dalam tubuh akibat merokok.
Mungkin masih ada banyak manfaat yang tidak saya ketahui,karena tomat adalah buah yang kaya akan vitamin c pasti banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah tomat bisa dimakan secara langsung atau di jus rasanya akan lebih nikmat,tomat juga termasuk salah satu buah atau sayuran favorit saya.
Biasanya saya sering minum jus tomat, karena yang di jadikan sebagai sayuran agak kurang memuaskan bagi saya.
Tomat juga bisa mengatasi jerawat caranya seperti berikut:
1.Ambil tomat yang masih segar
2.Lalu di cuci hingga bersih
3.Masukkan ke dalam blender dan tunggu hingga halus dan licin
4.Oleskan di wajah
5.Tunggu sampai beberapa menit hingga kering
6.Lalu cuci wajah hingga bersih
7.Lakukan yang teratur setiap hari insyaallah satu bulan jerawatnya akan hilang tanpa bekas.
Cuma ini saja postingan saya buat hari ini semoga bisa jadi manfaat bagi kawan steemian semuanya.
Terimakasih...!