Hi steemians ,Jika kulit wajah Anda termasuk salah satu jenis kulit yang mudah muncul jerawat, alangkah baiknya jika mulai sekarang, perhatikan hal-hal berikut ini.
Pantangan Yang Harus Dihindari Untuk Kulit Wajah Berjerawat :
I. POLA MAKAN
Hindari makanan berikut ini:
-Coklat, kacang
-Kuning telor
-Susu Sapi
-Alpukat
Buah Musiman yang perlu dihindari :
-Kelengkeng
-Mangga
-Durian
II.* POLA HIDUP*
Hindari pola hidup berikut ini :
Pemakaian Pelembab
-Rokok
-Vitamin E berlebih
-Konsumsi Omega 3
-Paparan sinar matahari langsung (mulai jam 8 pagi sampai jam 3 sore)
-Tidur terlalu malam (diatas jam 12 malam).
Baiklah teman-teman sekian dari saya terimakasih
Jangan lupa follow dan upvote ya
trima kasih tips nya mbak
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit