您在家照顾患有 COVID-19 的人吗？您目前在家进行自我保健吗？了解需要紧急护理的情况以及您可以采取哪些措施来防止感染传播。
新冠病毒大流行给了我们很多教训，其中最重要的是免疫力的重要性。抗击新冠病毒的主要因素是免疫力。
我们唯一可以指出的预防冠状病毒的解决方案是增强免疫系统。
它不仅与冠状病毒有关，还有助于治疗其他季节性和病毒感染，这意味着更好的免疫力可以确保更好的健康。
所以我们在这篇文章中为大家收集了一些家中必有的草药，可以增强免疫力，从而避免感染病毒，避免服用药物
辣木
辣木含有丰富的维生素 C 和抗氧化剂，这两种对预防冠状病毒很重要的营养素，你可能会惊讶地发现，辣木中的维生素 C 的百分比大约是橙子的 7 倍，还有许多其他食物除橙子外，还含有高比例的维生素C。 但这并不是使辣木成为一种强大药草的全部。
它还含有大量的维生素A、B、D、E； 钙、铁、铜、锌、钾、镁，所有这些元素都能促进细胞、组织和肌肉的生长
黑种草
这在泡菜中被广泛使用，但黑种草种子有许多健康益处，这就解释了为什么它们可以用来预防冠状病毒等病毒感染。
它含有大量的抗氧化剂，可以清除体内的自由基，减少它们造成的伤害。
印楝
印楝素一直与免疫联系在一起，但我们更多地将其用作药物。印楝素不仅具有杀菌和抗菌作用，而且还是一种强大的免疫增强剂。 它的隐藏特性是抗真菌和抗病毒，通过加强身体的防御系统来抵御病原体。
印楝有助于净化身体和消除有毒元素以促进整体健康。你可以将印楝粉与水混合或服用印楝油，食用前请注意数量。
姜黄
姜黄是一种非常好的免疫植物，因为姜黄中存在姜黄素，姜黄是姜黄背后的秘密成分，因此它具有抗感染特性。 要获得它的好处，只需在您的膳食中加入一小撮姜黄粉，每天制作姜黄茶或喝姜黄牛奶。