动力链的概念在 1875 年实现。一位名叫 Franz Reuleaux 的技术专家表示，如果一系列重叠部分通过关节连接，这些互锁关节将产生一个系统，使一个关节的运动能够对动力链接中另一个关节的运动。
有时人们认为膝关节疼痛是由于膝关节受力所致。这可能不会永远正确。动力链理论将证明身体的某一部分受伤会导致另一部分疼痛或不适。膝关节疼痛是由于膝关节疾病或腰部神经受压所致。
然而脊柱会引起膝盖疼痛
为下半身提供疼痛感的神经位于下背部。通常，由于位于椎骨之间的椎间盘隆起，这些传输神经会受到影响。受压或受压的神经会在遇险时发出疼痛信号。疼痛的程度取决于凸起压迫神经的比例。
第二、第三和第四个椎间盘属于下背部区域，负责向膝盖发出信号。下背部的椎间盘突出会导致腰痛，也可能导致膝盖疼痛，这证明动力学链理论是准确的。
炎症性疾病甚至会导致脊柱神经受压。一旦第二、第三、第四椎间盘得了关节炎，也会引起膝盖巨大的疼痛。除了膝盖疼痛外，这些情况会导致多种症状；
• 大腿前部疼痛
• 大腿和腿部区域出现症状或刺痛
• 臀部无力
• 受影响区域的肌肉无力
膝痛和腰痛会引起各种不适，并给您的日常生活带来障碍，因此需要进行疼痛管理。以下是一些可以帮助您减轻疼痛的方法：
- 治疗 - 与腰痛类似，减轻膝盖疼痛最常见的方法是理疗。无论您在哪里学习通过明确规定的运动慢慢恢复传统品质，这都是一种疗法。这是消除背痛最可靠的方法。
- 治疗——这通常是一种多年来逐渐流行的技术。他们瞄准压力和痛点，这有助于从整体上减轻疼痛。在接受针灸治疗之前，您会咨询您的医生。
- 正确的饮食——是的，饮食可以控制你所面临的疼痛程度。因此，有必要为自己设置正确的饮食，最好少吃碳水化合物。还有，吃很多消炎药的药材和食物，比如柠檬、大蒜、香菜等等。
- 姿势指导 - 最重要的因素是牢记您的姿势。你会采取各种各样的治疗和疗法，但是如果你不改善你的姿势，那么你的痛苦就有机会卷土重来，也许它不会在第一名之内消失。因此，请考虑获得正确的身体姿势。
如果您发现自己的骨骼或关节有任何相当大的疼痛，强烈建议您直接让相关医生检查自己，因为它有可能在现在变得更糟，但在您的晚年，这可能会造成大问题为你。