selamat siang sahabat steemit! sukses terus buat sahabat semua
#hellosehat

memiliki mata yang sehat adalah satu kesempurnaan karna dengan mata kita bisa melakukan semua aktifitas namun ada sodara atau kawan kita yang sudah tidak bisa merasan kesempurnaan tersebut karna memiliki kekurangan penglihatan pada mata, maka kali ini saya ingin membagikan cara meracik atau mengolah tumbuhan di lingkungan kita untuk mencegah penyakit mata agar tidak terlebih parah.

---

Pada umumnya penyakit mata itu banyak namun pada kesempatan kali ini saya ingin memberitahu beberapa penyakit mata yang sudah mendominasi di masyarakat kita yaitu warga negara Indonesia,untuk lebih mudah di ingat penyakit mata tersebut terbagi dua Membutakan dan
Tidak membutakan
untuk penyakit yang membutakan ada dua

• Katarak

• Pterigium

Untuk kesempatan kali ini saya akan membahas cara mencegah penyakit mata yang tidak membutakan dan keluhan nya
#joonalmetro.com

• Miopia (min) keluhan ketika membaca pengennya di dekatkan saja

• Hipermetropia (plus) keluhan ketika membaca di jauhkan dengan jarak 30 cm atau bisa lebih
• Astikmatis keluhan ketika melihat sesuatu menjadi pecah atau berbayang dan ketika malam hari melihat sinar cahaya pecah

Ke tiga penyakit tersebut memang tidak membutakan akan tetapi merepotkan kita sehari dalam melakukan aktifitas, faktor dan penyebabnya ada beberapa macam yaitu.

• Faktor keturunan

• Faktor usia
• karna pola hidup kita yang kurang sehat seperti kurang mengkonsumsi vitamin A, menononton TV terlalu dekat dan membaca sambil tiduran.

Jika salah satu dari keluhan tersebut sudah kita rasakan segera berobat ke dokter. Namun bagi kita yang kurang mampu jangan berbesar hati karna saya berbagi cara bagaimana mengolah tumbuhan untuk mencegah nya

Tata cara

bahan atau alat yang harus di persiapkan

1. satu gelas air panas
2. golok
3. tisu atau kain lap yang benar- benar bersih

Tumbuhan yang di jadikan obat

#pohon kapuk/randuk

Sesudah semua bahan/alat sudah siap mulailah kita potong cabang pohon kapuk seukuran tangan anak bayi dangan panjang 1 - 1,5 meter kemudian runcingkan bawah cabang tersebut tanpan memotong ranting-ranting kecilnya, lalu celupkan kedalam air panas yang sudah kita siapkan selama 5 detik gunanya untuk membekukan getah yang ada pada bekas runcingan lalu kita lap pakai tisu dengan bersih dan yang terakhir kita potong ranting-ranting kecil yang ada pada cabang dan pucuknya, dengan demikian maka udara akan masuk ke dalam cabang tersebut dan pada runcingannya akan keluar tetesan bening dan silahkan ada teteskan ke mata sebanyak tiga tetes dalam satu bola mata dan rasanya tidak perih.

Namu yang perlu di ingat adalah tetesan pertama dan keduan,ketiga jangan di teteskan ke mata dulu karna ditakutkan mengandung getah dan waktuk yang tepat untuk mengambil dan mengolahnya di pagi hari, ketika matahari hampir keluar

Adapun dua penyakit mata yang membutakan akan saya ulas di postingan selanjut nya

Terimakasih sudah sudi singgah di blok saya, semoga bermanfaat sahabat steemit.

#upvote&follow @mukhlas