Manfaat Air Hangat di Steemit

Assalamualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh, Sahabat Steemian apa kabar hari ini ? Semoga sentiasa dalam lindungan Allah, amin. Sahabat sekalian, air adalah komponen paling utama untuk kehidupan sehari-hari. Tanpa adanya air, manusia tidak akan hidup sempurna. Mengingat betapa pentingnya air dan banyak sekali manfaat air dalam kehidupan sehari-hari, sehingga saya tertarik untuk berbagi beberapa manfaat dari air hangat. Kesempatan ini saya ingin berbagi dengan sahabat-sahabat Steemian diseluruh nusantara mengenai manfaat air hangat untuk kesehatan tubuh. Karena kesehatan tubuh itu anugerah terbesar yang Allah berikan kepada hamba-Nya. Tanpa kesehatan, hidup tak akan berarti. Namun terkadang orang lupa akan nikmat kesehatan yang dimilikinya karena terhanyut akan mimpi-mimpi indahnya.

Sahabat sekalian, perlu kita ketahui bahwa tubuh sehat itu prioritas semua orang, salah satu tips agar tubuh tetap sehat dan fit setiap hari adalah dengan mengonsumsi air hangat. Tentu beberapa diantara kita sudah tahu beberapa manfaat dari air hangat, dan ada juga manfaat-manfaat yang mungkin tidak semua orang menyadarinya dan saya ingin memberitahu sahabat-sahabat sekalian. Silahkan sahabat membaca beberapa manfaat air hangat yang mungkin sahabat belum mengetahuinya.

Manfaat air hangat untuk kesehatan tubuh:

1. Menurunkan Berat Badan, ini sering kita dengar dan kita lihat orang-orang menurunkan berat badan dengan minum air hangat setiap hari dengan teratur dan telaten. Caranya air hangat segelas dicampur dengan bebrapa tetes perasan lemon segar dan di saring agar bijinya tidak ikut tercampur kedalam gelas. Cara bereaksi antara perasan lemon dengan air hangat didalam tubuh yaitu perasan lemon akan memecahkan jaringan lemak yang menumpuk di beberapa bagian organ seperti lengan, paha dan perut.

2. Menciptakan sistem syaraf yang sehat, Syaraf yang sehat bisa diciptakan dengan segelas air hang. Aktivitas syaraf dan kinerja syaraf yang tidak terganggu bisa membuat sistem syaraf menjadi sehat.

3. Menenangkan dan menghilangkan stress, air hangat juga memiliki manfaat untuk psikis seseorang. Jika anda sedang galau dan gundah. Ada baiknya di pagi hari anda menikmati segelas air hangat sambil menghirup udara pagi dalam-dalam. Hal tersebut bisa menenangkan jiwa dan pikiran anda. Efeknya anda akan merasa tenang.

4. Menghilangkan ngantuk, manfaat minum air hangat juga sangat penting dirasakan pada saat pagi hari, karena masih banyak yang mengantuk. Mengantuk tersebut bisa disebabkan oleh berbagai faktor misalnya saja tidur yang tidak berkualitas, tidur terlalu larut malam dan bangun terlalu pagi. Untuk mengatasi rasa kantuk anda, minumlah air hangat. Usahakan sampai badan anda berkeringat. Dijamin, setelah anda berkeringat karena segelas air hangat. Rasa mengantuk anda pun segera hilang.

5. Meredakan sakit gigi, sakit gigi bisa diredakan menggunakan air hangat. Hal itu dikarenakan air hangat juga berfungsi sebagai antibiotik. Nyeri saat sakit gigi pun bisa diredakan menggunakan air hangat. Caranya adalah minum air hangat di saat sakit gigi anda kambuh, setelah itu juga sering berkumur menggunakan air hangat.

6. Membangkitkan semangat, untuk membangkitkan semangat di pagi hari sebaiknya anda meneguk segelas air putih hangat terlebih dahulu. Rasa malas anda pun akan hilang digantikan dengan semangat yang ada di dalam diri anda.

Baiklah sahabat Steemians sekalian, itu sedikit banyaknya manfaat air hangat untuk kehidupan kita sehari-hari. Semoga tulisan ini bermanfaat untuk saya pribadi dan bermanfaat pula kepada sahabat-sahabat sekalian yang membutuhkannya.