아침에 달리기 아니면 골프 한 시간
저녁에 배드민턴 한시간반....
아침은 거의 매일, 저녁은 일주일에 3번 이상 이 운동스케쥴로 움직이니 몸이 마이 피곤하네요 ㅎㅎㅎㅎ
건강할려고 운동하는 건데 이러다가 건강 해칠 듯 ㅋㅋㅋㅋ
아침에 달리기 아니면 골프 한 시간
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ㄷ ㄷ ㄷ 화끈하게 운동하시는군요.
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