겨자나물 콩나물볶음 요리법

좋은 아침 친구 여러분, 안녕하십니까? 항상 건강하시기 바랍니다.

오늘 아침 저는 최근에 가족과 함께 음식 메뉴로 만든 일일 레시피를 공유하고 싶습니다.

오늘 아침 저는 겨자잎 볶음을 만들었고 콜리플라워도 맛있는 블렌드로 추가했습니다. 우리 가족은 콜리플라워와 섞인 야채를 정말 좋아하기 때문입니다. 이 야채는 맛있을 뿐만 아니라 우리 모두에게 좋고 아주 좋은 비타민이 많이 있습니다 건강을 위해. 매일.

매일 야채는 우리 작은 가족이 가장 좋아하는 메뉴입니다. 왜냐하면 남편과 아이들은 모든 종류의 야채를 정말 좋아하기 때문입니다. 남편과 아이들이 모든 요리를 아주 잘 먹기 때문에 매일 요리할 수 있다는 것도 매우 기쁩니다. 모든 요리에서 나는 항상 남은 음식없이 다 떨어지기 때문에 나는 매우 운이 좋습니다.

친구들도 모두 맛있게 만들어보길 바라는 마음에 간단한 가정식 레시피, 즉 겨자나물 볶음 레시피를 공유하고자 합니다.

재료:
토게 1팩.
겨자잎 1단
콜리플라워 1조각

얇게 썬 향신료:
2 적양파
마늘 3 쪽.
붉은 고추 2개.
청양고추 5개.
작은 토마토 2개.
고춧가루 10개 (여기서는 매운맛을 좋아해서 고춧가루를 조금 사용합니다. 입맛에 따라 조절하시면 됩니다.)
그 매운맛)
생강 약간.

제조법:
겨자잎은 깨끗이 씻어 큼직큼직하게 썰어 씻어내고, 새싹도 깨끗이 씻은 후 콜리플라워도 큼직큼직하게 썰어줍니다.

식용유를 데우고 향이 나고 익을 때까지 향신료를 볶고 소금을 넣습니다.

미리 썰어놓은 야채를 넣고 야채가 빨리 익도록 물을 조금 넣고 매끄러워질 때까지 저어주며 입맛에 따라 맛보기도 잊지마세요.

준비하고 대접하고, 행운을 빕니다, 행운을 빕니다.

아마도 이것이 제가 모든 친구들과 공유할 수 있는 전부일 것입니다. 죄송합니다.
제 글을 찾아주셔서 감사합니다. 다음 이야기에서 다시 만나요.