Una perspectiva positiva es todo lo que se necesita. Porque la felicidad está en la mente, no fuera de nosotros. Las circunstancias están siempre fuera de nuestro control, pero permitirnos una respuesta interna a los eventos de la vida y mantener a raya la ansiedad, en parte, en realidad lo están. No podemos precisar fácilmente qué es la felicidad, depende de muchas cosas: todo el mundo tiene una definición específica. A veces parece que no es ni algo concreto y de repente, se siente que es solo una cuestión de nuestra perspectiva.
Y está bien sentirse mejor algunos días, algunos días más cansado y a veces incluso molesto. Pero ten cuidado, cuando notamos inesperadamente que hemos pasado la mayor parte de nuestro tiempo en déficit, sintiendo que necesitamos sin embargo obtener incluso algo que es aún más todavía… ¡Ufff! Tal es momento de volver a enfocarnos en nuestra experiencia actual.
