The Diary Game : Better Life (7 Agustus 2021) - Pentingnya Makanan berserat

Hari ini, saya dan suami pergi berencana belanja ke pasar pusong untuk membeli beberapa keperluan seperti sayur dan makanan berserat lainnya. Sudah beberapa hari saya tak makan sayur dan pencernaan saya tidak lancar, dan tidak hanya itu saja karena bayi saya pun ikut terkena dampaknya yaitu pencernaan yang tidak lancar. Sayapun sangat khawatir akan hal itu, saya pun memberitahukan hal tersebut kepada suami, akhirnya kami memutuskan untuk berbelanja hari ini, kamipun berbelanja sayur seperti bayam brokoli dan sejenisnya. Usai membeli bayam, kami tak lupa untuk singgah ke tempt penjual buah untuk membeli pepaya, agar pencernaan lebih lancar. Usai membeli beberapa sayur dan buah, sayapun merasa cukup dan memutuskan untuk pulang.

berbelanja di pasar

Siang harinya, sayapun belum sempat memasak,jadi saya dan suami memutuskan makan diluar. Si kecil saya titipkan kepda ibu karena usia nya masih rentan. Kamipun langsung menuju ke brunei coffe dan langsung memesan ayam geprek dua porsi. Awalnya saya ada kekhawatiran karena kembali mengonsumsi makanan yang tak sehat dan takutnya pencernaan saya jadi terhambat untu stabil kembali. Namun, suami mengatakan untuk jangan cemas sehingga saya pun tak pikir panjang dan langsung menghabiskan makanannya. Usai menghabiskan ayam geprek saya dan suami pun memesan sedikit minuman, kami memesan teh dingin. Teh dingin sangat menyegarkan untuk dikonsumsi setelah dan kamipun kembali segar. Sesudah minum dan membayar kami pun tak lama kemudian pulang kerumah.

makan siang diluar

Sesampai dirumah sayapun memasak belanjaan makanan berserat pada malm harinya. Singkat cerita, malam harinya saya dan suami begadang. Suami begadang karena sedang membuat tugasnya yang sedikit lagi deadline. Sedangkan saya sibuk menonton podcast di youtube yaitu podcast artis dengan masalah. Sambil-sambil sibuk dengan kegiatan masing-masing, tib-tiba kamipun merasa agak lapar sehingga kamipun memutuskan memasak indomie. Hal tersebut didasari dari ketersediaan bahan pangan yang tersedia. Sayapun memasak indomie berdasarkan tutorial yang diberikan oleh suami, karena resep masakan indomie punya suamie benar-benarlah enak. Usai indomie siap, kamipun langsung makan bersama.

masak mie di malam hari

nah, begitulah keseharian saya pada hari ini dan semoga teman-teman yang membacanya merasa terhibur dan mohon maaf atas segala kekurangan dan keterbatasan, sampai jumpa. wassalamu'alaikum.

salam @almass