The Diary Game Season 3 - Better Life (Senin, 25 Oktober) - Pagi Latihan Sore Latihan Malam Edisi Santai Rileks

in hive-103393 •  3 years ago 

Senin, 25 Oktober

Pada pagi hari ini aku seperti biasa berlatih tembakan kering selama 2 jam, karena pagi ini aku bangun cepat jam 7 aku sudah mulai bersiap latihan tembakan kering, ini untuk melatih diri ku mengingat seluruh proses yang ada pada saat menembak, menembak bukan sekedar mendapatkan nilai 10, tapi juga membutuhkan ketenangan dan kefokusan dalam mengatur napas dan setiap proses itu harus kita perhatikan.

WhatsApp Image 2021-10-25 at 17.00.52.jpeg
Difoto Oleh Ayah Saat Ingin Pergi Kerja

Jadi setelah selesai berlatih selama 2 jam, aku membawa masuk kembali seluruh perlengkapan latihan ku, dan setelah itu aku membuat sarapan dengan roti tawar pakai milo, kenapa aku tidak makan sebelum menembak, sebenarnya boleh makan tapi sedikit, karena kalau kita kenyang itu mempengaruhi tubuh kita dalam mengatur napas dan juga detak jantung, dan gaboleh tidak makan juga itu juga akan malah memperparah keadaan, jadi kalau mau makan itu sedikit saja sebelum berlatih.

photo6323175128506150251.jpg
Sarapan Setelah Selesai Berlatih

Setelah sarapan aku beristirahat hingga siang hari aku terbangun langusn makan siang deh, karena capek banget loh kalau kalian udah latihan kering rasanya pingin langsung tidur aja untuk mengisi tenaga kembali, jadi pas bangun ya tinggal makan deh, inget gaboleh makan pedas dan gaboleh minum dingin itu mempengaruhi tubuh seorang petembak dan juga dilarang keras merokok atau vape sama aja, makanya untuk saat ini aku tidak ngevape.

photo6323175128506150249.jpg
Makan Siang Hari Ini

Sore harinya seperti biasa rutinitas ku yaitu berlatih bersama rekan-rekan ku yang lainnya, karena aku memiliki banyak waktu kosong jadi di pagi latihan sorenya pun aku latihan, aku mau berusaha lebih dari yang sebelumnya jika sebelumnya aku kurang berlatih atau usaha ku kurang, kali ini aku mau mencoba lebih demi meraih hal yang aku impikan.

WhatsApp Image 2021-10-25 at 03.00.23.jpeg
Berlatih Bersama Rekan-Rekanku

Lalu pada malam harinya setelah berlatih dari pagi dan sore hari aku sebelum tidur setelah makan nasi aku membeli lagi kebab untuk menghilangkan rasa laparku, aku semakin banyak kegiatan maka semakin banyak pula makan walaupun aku gak gemuk-gemuk ya tapi seperti itulah aku, tapi gapapa kurus yang penting sehat aja aku sudah bersyukur, setelah makan kebab barulah aku beristirahat.

photo6323175128506150248.jpg
Makan Kebab Sebelum Tidur

Sekian cerita saya mengenai kegiatan yang saya lakukan hari ini dan saya posting pada #TheDiaryGame yang saya bagikan pada kalian, semoga kalian terhibur dalam membaca diary saya pada hari ini, salam satu visi dan misi para Steemians di seluruh dunia.

CC :

@anroja
@radjasalman
@nazarul
@el-nailul
@ernaerningsih
@firyfaiz dan
Serta Teman-teman steemian.

ABOUTME

See You Next Diary :) .....

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Great Post Keep it up. if you haven't get the free steem prize, worth atlast $400 based on your steem profile reputation you should get it ASAP, Maybe few days left for their airdrop. sign in with your steem account to claim it here: Get Free STEEM NOW

Postingan ini telah dihargai oleh akun kurasi @steemcurator08 dengan dukungan dari Proyek Kurasi Komunitas Steem.

Selalu ikuti @steemitblog untuk mendapatkan info terbaru.

@ernaerningsih.