Hallo sahabat steemit kali ini saya ingin bagikan sedikit infromasi ya, tentang buah naga yang saya abadikan sore tadi, ini tanaman peliharaan ibu saya, nah seakarang mari kita simak sedikit informasi yang saya tau ya.
Ini buah naga yang masi baru tumbuh, buah ini sangat rendah kalori namun yang harus anda ketahui dia kaya akan vitamin, mineral dan senyawa tanaman ini sangat bermanfaat seperti polifenol, karotenoid dan betasianin.
Berikut 7 manfaat buah naga untuk kesehatan, semua berdasarkan bukti :
- Tinggi Nutrisi
- Dapat membantu melawan pemyakit kronis
- Sarat dengan serat
- Mempromosikan usus yang sehat
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh anda
- Dapat meningkatkan tingkat besi rendah low
- Sumber magnesium yang baik
Dan yang harus kita ketahui Buah naga sangat mudah disiapkan dan dapat dimakan sendiri dan juga ditambahkan ke salad, smoothie, dan yogurt lo.
Baiklah semoga informasi yang saya berikan ini semoga bermanfaat bagi kita semua yang telah membaca tulisan saya.
| Camera | NIKON D7000 |
|---|---|
| Category | Plantis Photography |
| Lensa | Fix 50mm Afs |
| File | @iqrammullah |
| Location | My Home |
