Приветствую каждого, заглянувшего в этот пост!
Итак, мы определили, что наша память абсолютна.
При этом условно её можно разделить на нормальную и реактивную.
Эмоции являются оценочным механизмом для информации, которая постоянно поступает в психику извне и изнутри через органы чувств.
Информация, поступающая в нормальную память когда мы испытываем положительные эмоции, доступна нашему сознанию.
Информация, поступающая в реактивную память когда мы испытываем отрицательные эмоции, НЕ доступна нашему сознанию.
Негативная оценка ситуации (отрицательные эмоции) запускают реакцию стресса.
Стресс - полезная реакция человека вызывающая мобилизацию (напряжение) организма и психики в ответ на какую-либо угрозу (реальную или воображаемую).
Стресс может быть острым, хроническим и дистрессом (уходом в болезнь).
Сознание может функционировать в нормальном состоянии и можно рассматривать изменённое состояние сознания.
Нормальное состояние сознания (условно) соответствует условиям, когда человек испытывает положительные эмоции и находится в ситуации "здесь и сейчас". То есть он ОСОЗНАННО реагирует на поступающую извне и изнутри информацию. Эта информация постоянно записывается (память абсолютна) в НОРМАЛЬНОЕ хранилище памяти (это и есть нормальная память в отличии от реактивной).
Итак, любой стресс вызывает изменение состояния сознания. И не только сознания, но и всей психики и тела. Это означает, что постоянно поступающая в психику (память) информация теперь записывается не только в нормальную память. Точнее, часть информации попадает в нормальную память, часть - в реактивную память.
Более подробную информацию можно найти по ссылкам ниже.
Если вы обратили внимание, я часто упоминаю поток информации, который поступает в нашу психику. Как это происходит? Возможно, это будет последним пазлом в нашей картине рабочей гипотезы.
Каналы поступления информации
Мы понимаем, что информация поступает в нас из-вне через наши органы чувств. У нас есть глаза, уши, вкусовые и обонятельные рецепторы, мы чувствуем гравитацию, тепло и холод, мышечное напряжение, мы переживаем эмоции, гормональный фон и состав крови на каждый момент времени тоже записывается и храниться в нашей психике (привет психосоматическим нарушениям).
Думаю, что среди читающих эти строки, найдутся медики и подумают, что за бред несёт этот парень, какую несусветную чушь, откуда он всё это берёт?
Повторюсь, это всего лишь наша рабочая гипотеза, которая не имеет ничего общего с официальным научным знанием. Интересно только то, что она работает на практике.
Так вот, некоторая категория психологов выделяет три основных канала поступающей информации. Мы тоже будем придерживаться их мнения.
Визуальный канал поступления информации - что ты видишь?
Аудиальный (слуховой) канал - что ты слышишь?
Кинестетический (телесный) - что ты чувствуешь?
При этом к телесному каналу относится практически всё, что не относится к первым двум. Он же (телесный канал) является каналом внутренней информации, которая тоже записывается. Что интересно, внутренняя информация тоже может попадать (и попадает регулярно) в реактивную память.
Например, в состоянии сильного стресса вы можете совершенно не обращать внимания на жару, холод, боль и прочее и потом практически об этом не помнить. Хотя другие люди будут утверждать, что вы стояли босиком на льду, ходили босиком по углям или битому стеклу и так далее.
В дальнейшем вся наша практическая работа будет построена на использовании этих каналов.
При этом каналы работают как на вход, так и на выход. Когда мы обращаемся к памяти, то можем видеть перед глазами картинки прошлых событий, ощущать прежние эмоции, слышать внутри себя музыку или чьи-то голоса, чувствовать запахи и прочее.
Есть много особенностей с этими каналами, но мы не будем перегружаться теоретическими вопросами. Нам достаточно знать, что они есть и к ним обращаться в работе.
Замечу лишь одну особенность или даже две.
У человека обычно бывает один канал, который как бы доминирует над остальными. Например, если это визуальный канал, то человеку лучше один раз увидеть, чем 10 раз услышать.
А кинестетик (телесный канал основной) должен почувствовать предмет, взвесить все за и против в ситуации принятия решения (в то время как визуалу важно увидеть перспективу)
Для аудиала "Ваше предложение звучит привлекательно, я обязательно над ним подумаю"
И второй интересный момент.
Часто случается, что какой-то канал у человека недоступен сознанию. Здесь речь скорее о каналах вывода информации из памяти.
Обращаясь к какой-либо ситуации прошлого, человек совершенно не видит картинки. Причины могут быть разными и у каждого свои. Но причиной может быть и то, что когда-то во время травмы человек получил какую-то очень болезненную информацию как раз по визуальному каналу (например, видел смерь близкого человека при трагедии).
Подсознание, защищая наше сознание, вообще перекрывает этот "болезненный" канал.
По этому же принципу подсознание может снизить остроту зрения. Глаза будут здоровыми, но видеть человек будет плохо и носить очки (при этом каждый раз приходится прописывать всё более сильные очки, подсознание продолжает "защищаться").
Если мне не придёт в голову ещё какой-либо пазл, то в следующих постах мы постепенно будем переходить к практическим вопросам.
Я не знаю, насколько успешно переводчик справится с этим текстом. Надеюсь, что справится. Место вопросов и комментариев как всегда под постом.
традиционное ПОСЛЕСЛОВИЕ
Я специально сделал даваемую информацию максимально насыщенной без дополнительных пояснений и "воды".
Если вы дочитали до этого места, но ничего не поняли, это нормально. Надо вернуться в начало текста и прочесть его снова, но отдельными предложениями, размышляя над смыслом каждого. Естественным образом останутся неясные моменты и это повод задать вопрос, если вы заинтересованы в конкретном ответе (вопрос тоже должен быть максимально конкретным).
Важным моментом является прочтение и понимание всей последовательности предлагаемых текстов.
stress / стресс
Consciousness and the roadmap / Сознание и дорожная карта
If I am extracting the point correctly: the normal state of consciousness is characterised and shaped by positive emotions...? As soon as negative emotions come into play, the state of consciousness is no longer normal?
I don't like that. I consider negative emotions to be just as important and significant in order to be able to tick ‘normally’. Or to put it another way: for me, both types of emotion are part of normality. Only when the negative becomes so dominant that nothing of the positive is noticeable any more does a problem begin...
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Нет, не правильно :)
нормальное состояние сознания ничем не формируется. Оно либо есть, либо изменено.
Находясь в нормальном состоянии сознания (осознанность принимаемых решений, действий, поведения) мы можем испытывать негативные или позитивные эмоции (то есть оценивать ситуацию или, например, человека как позитивно, так и негативно). Но при этом мы не находимся в напряжении или это напряжение (стресс) имеет незначительную силу. Хотя, если говорить строго, наше сознание всё же меняется в сторону от нормального. Наше внимание сосредоточено на негативе в большей степени, чем на чём-то другом. А этого другого вокруг очень много. И всё, что не попало в фокус внимания в будущем недоступно сознанию для анализа.
Термин "нормальное состояние" в нашем случае носит скорее технический характер. Нормальное сознание - значит и информация идёт в нормальное хранилище памяти.
Изменённое состояние сознания это не плохо и не хорошо. Это просто вариант работы один из многих. Ведь вариантов изменённого состояния великое множество:)
С точки зрения работы нашей психики так оно и есть. Важно ВСЁ для адекватной оценки ситуации, анализа, принятия решения и в конце концов выживания. И это норма.
Мы же говорим лишь про особенности состояний.
Стресс это тоже нормально, это мобилизация.
Негативные эмоции - нормалы. Они нужны для оценки ситуации. Но я уже начинаю повторяться :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
💯⚜2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ This is a manual curation from the @tipu Curation Project
@tipu curate
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Upvoted 👌 (Mana: 4/6) Get profit votes with @tipU :)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Спасибо)
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
This is what I understood:
You explain the nature of memory, distinguishing between normal memory, which stores accessible information linked to positive emotions, and reactive memory, which retains information associated with negative emotions and is less accessible.
Stress from negative emotions can affect consciousness?? Memory can enter the psyche through sensory channels—visual, auditory, and kinesthetic—with individuals often having a dominant channel.
During trauma, some channels may become inaccessible, leading to memory blockages.
For instance, I faced a situation where I thought something bad had happened to my children. In that moment, do you think I started relying on my reactive memory? My dominant sensory channel is listening, but I stopped listening at that moment. I stopped paying attention to what was happening around me. Is that correct??
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Не совсем так. Нормальная память, это та информация, которая доступна сознанию. Мы можем что-то вспомнить, если нас об этом спросят. Да, в первую очередь туда попадает информация, записанная при нормальном состоянии сознания (мы испытываем положительные либо нейтральные эмоции, обращаем внимание на детали, живём здесь и сейчас).
Когда мы испытываем негативные эмоции и запускается реакция стресса, то часть информации по-прежнему поступает в нормальную память (хоть что-то о происшествии мы всё же помним). Но болезненные моменты и всё, что прошло мимо нашего внимания попадают в реактивную память. Она почти недоступна.
Во время стресса фокус внимания концентрируется на реальной либо мнимой угрозе. Именно это изменяет состояние сознания. Это как сидя в кинозале вы погружены в сюжет фильма и не обращаете внимания на сам зал, в котором вы находитесь, свою позу, запахи и прочее.
Во время травмы доступны все каналы, если человек не инвалид по зрению или слуху. Каналы доступа информации всегда открыты и поток информации всегда записывается. Если вы чего-то не помните, это не проблема записи, а проблема воспроизведения (использования записанной ранее информации). А поскольку воспроизводится информация тоже посредством тех же каналов, то да. Какие-то из них могут быть заблокированы. Например те, по которым поступила наиболее болезненная информация. Подсознание блокирует канал, как бы говоря, я не хочу увидеть это ещё раз. При этом, как я уже говорил, такая блокировка на вывод информации может оказать влияние и на ввод информации по этому каналу. Человек надевает очки..
Всё верно, ваше внимание сконцентрировалось на угрозе и поиске решения (хотя поиск мог быть неосознанным и скорее всего так и было). Но при этом ни один из ваших каналов не был заблокирован. Информация продолжала поступать, но уже мимо сознания и прямо в реактивную память.
То, что ты являешься аудиалом, это нормально для большинства женщин. У нас говорят "женщина любит ушами" :)
Расположенность к постингу является продолжением аудиального канала, ты говоришь с читателем, слушаешь его и свои мысли в том числе )
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
Thank you for the explanation!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit