Particularmente para mi, beber agua es sumamente primordial, y creo que para todo ser humano. Somos 70% agua, ósea más de la mitad de nuestro cuerpo posee agua. Sin agua nos podemos deshidratar. El agua es vital para cualquier ser viviente que hay en la tierra. Por cierto el planeta tierra también tiene el 70% de agua que lo rodea. Mucha casualidad verdad?

Yo me bebo aproximadamente 6 vasos de agua, claro lo recomendable son 8 diarios y hasta más solo que hago jugo y otros líquidos para beber en el día como: papelón con limón, jugos de frutas o limonada, porque en la zona donde vivo hace demasiada calor , y a parte tenemos que hervir el agua porque es de tanque subterráneo y tiene un sabor horrible, en si el agua no tiene sabor y por eso a muchas personas no les gusta el agua, pero hay que tener conciencia y empezar a beber lo recomendado.

Aunque paresca mentira hay muchas personas que desconocen los beneficios del agua, aqui les dejos algunas ventajas y beneficios que podemos obtener de ella.

He ha prevenido el estreñimiento porque soy una persona estitica, me ayuda a mantener la piel hidratada, ayuda a la digestion entre muchas más

Me ha pasado que cuando no bebo suficiente agua se me reseca la boca, igual cuando he tenido trataniento con antibióticos se me reseca la boca y me da una sensavion como si nunca hubiese bebido agua. Tambien he visto que cuando no bebo agua regularmente la piel se me pone reseca. Por eso no dejo de beber agua.