#CLUB5050: THE DIARY GAME /Almuerzos Saludables Rápidos, Fáciles, Caseros, Nutritivos y Ricos.

in hive-108800 •  3 years ago 

Hola buena tarde querida comunidad @venezolanos #Steem , les saludo con mucho amor y cariño.😍 hoy el regala un linda receta

Días de almuerzo 🤤 para la comunidad @venezolanos #Steem

P10928-023842.jpg

Hoy voy contaros el almuerzos de mi abuela saludables rápidos. fáciles, caseros, nutritivos y ricos favoritos. Muchas personas creen que comer de forma saludable significa comer carne y arroz con topocho la realidad es otra y es que todo un mundo de consejos para comer de forma debida están aquí.

Hay que resaltar que quedar con hambre no está bien y mucho menos forma parte de comer saludable, o en dado caso algunos piensan que sólo vegetales estrictamente todo el día es lo debido, lo cual es todo lo contrario.

Todo un mundo en variedad referente a los menús semanales, comidas y platos son de gran ayuda para el organismo, la piel, y la vida en total plenitud.

Ingrediente

Medio kilo de arroz

Dos topocho

Un kilo de hueso rojo

30gm de haceite

Una cebolla

Unos ajos

IMG_20210928_115246.jpg
Los ingredientes

Paso 1
IMG_20210928_115924.jpg
Aquí me encuentro pelando los ajos y cortando la cebolla

Paso 2
P10928-012206.jpg
Aquí me encuentro lavando los hueso rojo

Paso 3
P10928-012335.jpg
Aquí coloque los ajos y las cebolla en el cardero y después coloque los hueso rojo

Paso 4

P10928-014903.jpg
Aquí me cuento colocando el arroz para cocinarlo

Paso 5
P10928-021254.jpg
Aquí me encuentro cortando los topocho

Paso final

P10928-025007.jpg

Aquí me encuentro comiendo mi rico almuerzo

Feliz tarde así terminó mi día los quiero a todos mil bendición para esta linda comunidad @venezolanos #Steem

estoy feliz ise mi STEEM POWER

15% PARA EL APOYO A ESTA LINDA COMUNIDAD @VENEZOLANOS

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

Congratulations, your post has been upvoted by @dsc-r2cornell, which is the curating account for @R2cornell's Discord Community.

Curated by Blessed-girl

r2cornell_curation_banner.png

Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.

Visit our Discord - Visita nuestro Discord

Amiga @maria1951 es muy importante que te unas al club5050 haciendo power up de tus Steem.
Es una inversión en ti misma y eso te permitirá obtener mejores recompensas.
Saludos fraternos!

Gracias por ser parte de la Comunidad Venezolanos Steem, la Casa Grande para todos los Sueños Posibles. Tu publicación ha sido Seleccionada para el Programa de Soporte a las Comunidades de las cuentas Booming. ¡Felicitaciones!

¡Juntos somos más!

Eres lo mejor de lo mejor. Recuerda cumplir con las condiciones de las etiquetas steemexclusive y club5050.