Mi día comenzó a las 9:00 a.m cuando fui al baño 🚽🧻 a lavar mi cara 🧼 y a cepillar mis dientes 🦷, luego me quite la pijama y me cambié de ropa🩳👕👚👖.
A las 9:25 a.m Desayuné algo rico.
Como a las 9:40 a.m fui a casa de la vecina @carmenleal para usar su wifi, para decir presente por WhatsApp al colegio🤳 y revisar unas actividades pendientes.
A las 10:00 a.m sembré🌱 junto a mi abuela en mi huerto una raíces de cebollín, ya que habíamos utilizado la siembra anterior.
EL CEBOLLIN: (Allium Schoenoprasum) También conocido como cebolla de hoja, cebollino, cebollín o cebolla aromática, es una hierba de la familia de las aliaceas, de la que se utilizan solo las hojas picadas.
BENEFICIOS DEL CEBOLLIN PARA LA SALUD:
- Es bajo en calorías.
- Contiene flavonoides, antioxidantes, fibras, minerales y vitaminas.
- Es una fuente natural de vitamina K.
- Fortalece el organismo.
- Mejora la circulación de la sangre.
- Ayuda en la formación y fortalecimiento de los huesos.
- Reduce la inflamación y los dolores articulares.
- Ayuda a la adsorción de la grasa.
- Es un antidepresivo.
- Reduce el colesterol.
Al mediodía Almorze.
Por la tarde continúe con mis tareas y las investigaciones pendientes me faltaba un cartel sobre el "CHIMO".
EL CHIMO: Es una pasta de tabaco de uso oral no fumado y sal de Urano que suelen mascar algunos indios.
COMPUESTOS ORGANICOS:
- Materia orgánica.
- Hidratos de carbono (sacarosa, glucosa).
- Residuos minerales (aluminio, hierro, magnesio, calcio, cloruro de potasio y sodio).
- Elevadas concentraciones de nicotina entre otros.
EFECTOS SOBRE LA SALUD:
- Es un estimulante.
- Provoca problemas intestinales.
- Disminuye la sensación de hambre.
- Provoca mareos, vómitos y malestar general.
- Disminuye la fatiga.
- Produce una salivación excesiva.
- Efectos cancerígenos.
TRADICIÓN O DESTRUCTOR DE SALUD
Más que masticarse por tradición No se debe usar porqué destruye la salud, la dentadura, las encías, las papilas gustativas, provoca mal aliento y genera diversos tipos de enfermedades.
Después que terminé como a las 4:00 p.m me bañé y me cambié de ropa👖👚👕🩳.
Jugué un rato Candy Crush para desestrezarme.
A las 6:30 p.m cené una Arepita.
Espero les haya gustado mi dia, me gusta compartir y trabajar con mis abuelos 🤶.
Y ya faltan pocos días para el cumple de mi mami💝.
Quiero aprovechar esta oportunidad para agradecer a la plataforma steemit porqué gracias a las recompensas cambiadas pude colaborar y ayudar en mi casa pagando algunos servicios y comprando una medicina para mí mamá 💖.
MUCHAS GRACIAS
