Contest | Tell us about your favourite cold drink

Terima kasih telah memberikan kesempatan kepada kami untuk berpartisipasi dan menjadi bagian dari acara ini. Semoga kontes ini menjadi momen yang menginspirasi dan mempererat hubungan di antara kita semua. Terima kasih sekali lagi kepada @malikusman1, semoga sukses selalu!

Which one is your favourite cold drink, and why?

Minuman dingin favorit saya adalah jus alpukat. Ada beberapa alasan mengapa saya sangat menyukainya. Pertama-tama, rasanya yang enak membuatnya menjadi minuman yang sangat menyegarkan dan memuaskan. Alpukat memiliki tekstur lembut dan krimi yang membuat jusnya menjadi sangat lezat. Setiap tegukan memberikan perpaduan sempurna antara manis dan sedikit rasa krim alpukat yang membuatnya begitu menggugah selera.

Selain kelezatannya, jus alpukat juga sangat bergizi dan kaya akan vitamin. Alpukat mengandung vitamin E, vitamin K, vitamin C, vitamin B-6, serta folat. Vitamin E adalah antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas, sementara vitamin K mendukung kesehatan tulang dan pembekuan darah. Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan vitamin B-6 membantu menjaga fungsi otak yang sehat. Selain itu, alpukat juga mengandung lemak sehat, seperti lemak tak jenuh tunggal, yang bermanfaat bagi kesehatan jantung.

Minuman dingin ini juga merupakan alternatif yang baik untuk orang-orang yang ingin mengurangi asupan gula. Jus alpukat memiliki kandungan gula alami yang lebih rendah dibandingkan minuman manis lainnya. Ini menjadikannya pilihan yang baik untuk menjaga keseimbangan gula darah.

Saya suka menikmati jus alpukat ini di pagi hari atau sebagai camilan sehat di siang hari. Rasanya yang lezat dan manfaat kesehatannya membuat saya merasa segar dan terhidrasi dengan baik. Jus alpukat memang menjadi minuman favorit saya karena tidak hanya memberikan kenikmatan rasa, tetapi juga memberikan banyak manfaat kesehatan yang penting.

Is it famous in your country?

Jus alpukat memang sangat terkenal di Indonesia. Di negara ini, alpukat sering diolah menjadi jus yang populer dan menjadi favorit banyak orang. Ada beberapa alasan mengapa jus alpukat begitu terkenal di Indonesia.

Pertama, Indonesia adalah salah satu produsen alpukat terbesar di dunia. Tanah subur dan iklim tropis yang ada di negara ini menciptakan kondisi ideal untuk pertumbuhan alpukat yang berkualitas tinggi. Ketersediaan alpukat yang melimpah membuatnya menjadi bahan baku yang mudah didapat dan terjangkau.

Selanjutnya, alpukat memiliki tempat istimewa dalam makanan dan budaya Indonesia. Bukan hanya diolah menjadi jus, tetapi alpukat juga digunakan dalam berbagai hidangan, seperti es krim alpukat, makanan penutup, salad, dan bahkan sebagai selai untuk roti. Alpukat juga sering dijadikan bahan utama dalam campuran minuman tradisional seperti "es alpukat" atau "es dawet alpukat" yang terkenal di Indonesia.

Selain itu, jus alpukat di Indonesia sering disajikan dengan tambahan susu kental manis atau sirup gula untuk memberikan rasa yang lebih manis dan kaya. Kombinasi rasa alpukat yang krimi dengan manisnya susu kental manis menciptakan paduan yang sangat nikmat dan menggugah selera.

Kandungan nutrisi dan manfaat kesehatan yang dimiliki jus alpukat juga membuatnya semakin populer di Indonesia. Orang Indonesia sangat menghargai makanan dan minuman yang memberikan manfaat kesehatan, dan jus alpukat dengan kandungan vitamin dan lemak sehatnya memenuhi kriteria tersebut.

Dengan semua faktor tersebut, jus alpukat telah menjadi minuman yang sangat terkenal dan disukai di Indonesia. Baik sebagai minuman sehari-hari atau hidangan spesial saat bersantai, jus alpukat tetap menjadi favorit banyak orang Indonesia yang mencari kombinasi rasa yang lezat dan manfaat kesehatan yang bermanfaat.

Its health pros and cons.

Pro Kesehatan Jus Alpukat :

• Kaya akan nutrisi:
  Jus alpukat mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin E, vitamin K, vitamin C, vitamin B-6, dan folat. Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan fungsi normal organ-organ dalam.

• Lemak sehat:
  Alpukat mengandung lemak tak jenuh tunggal yang baik bagi kesehatan jantung. Lemak sehat ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

• Serat:
  Alpukat mengandung serat diet yang tinggi. Serat membantu memperlancar pencernaan, menjaga kesehatan usus, dan membantu menjaga kadar gula darah stabil.

• Antioksidan:
  Jus alpukat mengandung antioksidan, seperti vitamin E, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif.

Kontra Kesehatan Jus Alpukat :

• Kandungan kalori:
  Alpukat adalah buah yang tinggi kalori. Jus alpukat mengandung lebih banyak kalori daripada beberapa jus buah lainnya. Jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, dapat berpotensi menyebabkan kelebihan kalori dan penambahan berat badan.

• Kandungan lemak:
  Meskipun lemak dalam alpukat sehat, tetapi tetap mengandung kalori tinggi. Orang yang sedang berusaha menurunkan berat badan atau memiliki masalah kesehatan tertentu perlu membatasi konsumsi lemak, termasuk lemak sehat.

• Potensial alergi:
  Beberapa orang mungkin memiliki alergi terhadap alpukat. Jika Anda memiliki riwayat alergi makanan, penting untuk memeriksa reaksi tubuh Anda terhadap alpukat sebelum mengonsumsi jusnya.

• Penggunaan pemanis tambahan:
  Beberapa varian jus alpukat dapat mengandung pemanis tambahan, seperti susu kental manis atau sirup gula, yang dapat meningkatkan jumlah kalori dan gula dalam minuman. Ini perlu diperhatikan bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan terkait gula atau mengontrol asupan kalori.

Please write its price in Steem as well as your country's currency

Di daerah saya, harga jus alpukat sangat terjangkau. Biasanya, untuk segelas jus alpukat dengan ukuran standar, harganya sekitar Rp.10.000 atau setara dengan $0,67 USD. Dalam mata uang Steem, harga tersebut setara dengan 5,51 Steem.

Harga tersebut bisa sedikit bervariasi tergantung pada tempat dan kondisi lokal, seperti tempat makan atau kedai minuman, serta ukuran dan kualitas alpukat yang digunakan. Di beberapa tempat, harga jus alpukat mungkin sedikit lebih tinggi jika ditambahkan dengan pemanis tambahan atau topping khusus.

Namun secara umum, jus alpukat tetap menjadi minuman yang relatif terjangkau di daerah saya. Harga yang cukup murah ini membuat jus alpukat menjadi pilihan populer di antara masyarakat yang ingin menikmati rasa lezat dan manfaat kesehatan yang ditawarkannya tanpa harus mengeluarkan biaya yang besar.

Saya dengan antusias mengundang @lil.albab , @bosferi123 , dan @bukutaqin untuk bergabung dengan saya dalam kontes yang menarik ini.