Lhokseumawe - Waduk Pusong setiap hari, terutama pada sore hari, selalu dipenuhi oleh warga. Terlebih lagi pada hari Sabtu dan Minggu, baik pagi maupun sore, banyak warga yang mengunjungi waduk ini untuk berbagai kegiatan. Ada yang sekadar jalan-jalan bersama keluarga, tetapi lebih banyak yang berolahraga.
Waduk ini memiliki keliling lingkaran lebih dari 5 km sehingga sangat cocok untuk berolahraga seperti bersepeda (gowes) maupun jogging. Mayoritas warga memilih jogging sebagai olahraga favorit mereka di waduk ini.
Jogging merupakan olahraga yang sederhana namun memiliki banyak manfaat. Jogging secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan memperkuat otot jantung dan meningkatkan sirkulasi darah.
Selain itu, jogging adalah cara yang efektif untuk membakar kalori dan membantu dalam proses penurunan berat badan. Aktivitas fisik seperti jogging juga dapat membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan suasana hati.
Jogging dapat meningkatkan produksi endorfin, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan, sehingga dapat membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan. Berolahraga secara teratur, termasuk jogging, juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
Selain itu, jogging dapat membantu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh, sehingga tubuh menjadi lebih kuat dan tidak mudah lelah.
Beberapa warga yang ditemui mengaku senang melakukan jogging di waduk ini. Namun, mereka mengeluhkan tumpukan sampah di beberapa lokasi di pinggir waduk.
“Kami berharap agar Pemerintah Kota Lhokseumawe membersihkan sampah ini sehingga kami lebih nyaman dalam berolahraga,” ujar Ismail yang sedang berjogging.
Pepohonan trembesi yang banyak tumbuh di pinggir waduk juga menambah kenyamanan warga saat jogging.
“Pepohonan ini memberikan keteduhan dan membuat jogging menjadi lebih menyenangkan,” tambah Ismail.
Dengan segala fasilitas dan keindahan alam yang ditawarkan, Waduk Pusong tetap menjadi destinasi favorit warga Lhokseumawe untuk berolahraga dan rekreasi.
Namun, perhatian terhadap kebersihan lingkungan di sekitar waduk sangat diperlukan agar warga dapat menikmati aktivitas mereka dengan lebih nyaman dan aman.
Upvoted. Thank You for sending some of your rewards to @null. It will make Steem stronger.
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit