"Prepara lo que te haga feliz con Aguacate"

Hola saludos amigos de Colombia Original gusto en saludarles hoy quiero compartirles mi participación en el concurso propuesto el amigo @arnoldog25 titulado "Prepara lo que te haga feliz con Aguacate"

_{Ensalada. Apure Venezuela.}

¿Cuál es tú receta favorita del aguacate?

Mi receta favorita del aguacate es la ensaladas, y se las voy a compartir acontinuacion.

Ingredientes:

Aguacate.
Tomates.
Cebolla.
Sal.

_{Ingredientes. Apure Venezuela.}

Primerame lavo muy bien, los tomates, cebolla y aguacate, agrega sal al agua donde los lave ya que la sal es muy beneficiosa.

_{Lavando para hacer la ensalada. Apure Venezuela.}

En el siguiente paso procedí a cortar la cebolla, tomate y aguacate. En rodajas el tomate y la cebolla el aguacate en tiras siempre lo hago asi.

_{Cebolla cortada. Apure Venezuela.}

En este paso le agrego la sal al gusto. Evito colocarle mayonesa porque poco la consumo. Pero si gustan pueden agregarle.

_{agregando sal. Apure Venezuela.}

Una vez le agregue la sal, la remuevo muy bien para que se integre toda, y este es el resultado final.

_{mezclando para integrar la sal. Apure Venezuela.}

¿Además de la pulpa aprovechas algo más de está maravillosa fruta?

Si realmente, la semilla del aguacate es importante ya que se puede utilizar para otras cosas como lo es la preparación de te para ser utilizado como remedio natural, aparte de eso es de vital importancia ya que también se puede utilizar como un exfoliante, el otro uso que le puedo dar a la semilla de esta fruta es sembrarla, ya que siempre me gusta plantar árbol y la semilla al no ser utilizada es bueno plantar para luego tener ese árbol de aguacate en casa. Es una de las cosas mas gratificantes para mi e tenido la oportunidad de plantar y después regalar árboles de aguacate.

_{arbol de aguacate. Apure Venezuela.}

¿Lo usas en ensaladas, batidos, cremas, alguna otra manera creativa o saludable?

Soy de las que lo usa en ensaladas, creamas bueno y en tajadas en algún menú que pueda colocarlo es muy rico, yo soy muy fan de comer aguacate, me gustaría también probar un batido de aguacate nunca e tenido la oportunidad de prepararlo pero como es de rico el aguacate debe ser el batido, es mi acompañante de comidas favoritas en horas de la noche se convierte en mi cena favorita me encanta consumirlo en ensaladas. Aunque en los tacos le dan un sabor único.

¿Has notado algún beneficio del aguacate en tu salud?

Si claro no es de dudar el alto contenido beneficio de esta fruta ya que la misma es rica en lo que puede aportar en el cuerpo del ser humano ya que es alto en vitaminas dentro de ellas destacan la vitamina K entre otras mas beneficios, asi que yo e notado que a aportado para mi beneficio. Siempre que puedo trato de consumirlo como frecuencia.

_{Aguacate. Apure Venezuela.}

Cuéntanos has experimentado mejoras en tu piel, energía, digestión, etc.

Si claro no es de dudarlo ya que tuve una experiencia que pase por una situación de salud difícil estuve presentando mucho inflamación en el colon y casi no podia consumir nada, y pues siempre el aguacate fue mi mejor aliado para hacer mi dieta que por cierto me funciono mucho y desde ahora trato de comerla dos veces a la semna casi siempre bueno también que es muy rica, pero si para la digestión me ayudo mucho mucho y por supuesto ayuda para muchas cosas mas.

¿Tienes algún recuerdo o anécdota especial

Si tengo un recuerdo, recientemente mi esposo compro un aguacate muy grande creo que a sido el mas grande que e visto bueno hasta ahora, y yo realice una sesión de fotos con el y participé en un concurso en el Power up con estilo original, y pues las fotos quedaron tan hermosas por cierto si mal no recuerdo gane también en la dinamica asi que es un momento muy lindo lo que podemos hacer si somos creativos.

_{Foto portada utilizada en post, en Colombia original. Apure Venezuela.}

Invito a participar.
@paholags.
@marcandovidas
@isgledysduarte

Las fotos son de mi autoría tomadas con el dispositivo Samsung Galaxy A10.

Gracias por la visita. Bendiciones