HOOOOLA AMIGOOOOS, el día de hoy les quiero contar como la pase el 1ero de SEPTIEMBRE, un nuevo mes, nuevas expectativas, nuevos objetivos y metas, en fin, un mes que puede estar lleno de cambios. Como pueden ver en la siguiente imagen, todo lo que hagamos siempre tendrá una recompensa así que debemos seguir adelante, poco a poco.
Como todos los meses siempre trato de programar mis días y mis semanas, me gusta escribir en mi agenda y anotar todo lo que tengo pendiente o lo que quiero lograr para ese mes.
Me levante ese día temprano como a las 8 am ya que tenia trabajo por hacer en la plataforma y debía organizar mi agenda. Fui al baño hice mi aseo y fui por mi desayuno que siempre está listo porque lo hace mi bello esposito jejeje como siempre sabroso, él cocina muy bien. Con mi respectivo café que no puede faltar porque es algo que nos da energía y nos despierta.
Ese día comí arepa envuelta en huevo con jamón y queso paisa, super bueno!! :)
Luego de desayunar y ver mi serie al mismo tiempo jejeje es como un ritual siempre hago eso, me encantan las series y siempre me veo un capitulo o 2 diarios. Escuche un rato música, eso me relaja y me da energía, comencé a cantar como loca, me gusta gritar a todo gañote y mi esposo se estresa por eso jajajaja cabe destacar que no canto nada bien. :)
Escuche Regetton me gusta mucho la verdad, Selena también y un poco de Vallenato me super encanta, me los se casi todos jajajaja a muchos no les gusta pero a mi me encantan y no me da pena decirlo.
Después de llenarme de energía jejeje me fui a la sala a prender la compu y comenzar a trabajar, era necesario. Revise mis comentarios, las publicaciones, hice unos post y además revise mis juegos jejeje como saben ando en esas también.
Llego la hora de comer, ese día se cocino arroz con pollo así tipo chino, ensalada y tajadas, con mucho queso me encanta casi todo lo como con queso aunque no debería tiene mucha grasa, pero es mi debilidad jejeje.
Reposamos un rato y salimos a hacer unas compras, nos hacían falta algunas cositas, frutas y unos víveres y además me compre unas gomitas que me gustan mucho. Así vemos otra cosa y salimos un rato de la casa, aunque con este frío ni provoca.
Al regresar de las compras ya eran como las 6 pm y nos tocaba hacer ejercicios, por lo general lo hacemos de noche, ese día hice piernas y una rutina hit de una chica que me gusta como entrena. Probé el producto nuevo que me gane de herbalife es para recuperar electrolitos y dar energía sabe muy rico como a gatorade.
Aquí pueden ver mis instrumentos de trabajo jejeje y algo de la rutina, esa es la chica que les digo además tiene la cuerpa jejeje le costo como 3 años construirla pero lo logro, también era gordita y tiene una niña. Osea SÍ SE PUEDE!! :)
Quede muy cansada jejeje esos ejercicios hit queman muchas calorías. Luego de terminar descanse, seguí en la compu y me puse a preparar la cena. Quise cocinar con parte de los productos, unas panquecas con avena, huevos, proteína de herbalife y uno de sus batidos con sabor a cambur. Quedo muy buena y como ven la consistencia es la misma.
Eso fue todo mi día, espero lo hayan disfrutado jejeje, gracias por pasar y nos vemos en la próxima entrada!!
Hola @franyeligonzalez
Un nuevo mes un nuevo día, siempre son propicios para evaluar lo que hemos hecho, y lo que queremos, son muchas más oportunidades.
La comida se ve muy bien.
Que bueno que esté haciendo ejercicios. Es necesario. SALUDOS.
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Hola @franyeligonzalez... Tu hábito de programar las actividades de cada día, al iniciar cada mes es una idea genial, y debe darte unos resultados excelentes. Bien por eso!!. Al igual que a ti me encanta cantar, me relaja muchísimo… estoy en proceso de educar mi voz. Actualmente soy integrante del grupo de adoración de la iglesia a donde asisto,... creo que voy bien!! Jejeje. Por cierto tus clinejas están súper!!.. Saludos!!
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Amiga que gran día.
Al igual que tú amo el queso @franyeligonzalez 🤭😃 me alegro que estes haciendo ejercicios es bueno para la salud aunque te confieso que soy re floja para eso. Que bueno que tu esposo haga el desayuno, una maravilla 😄 y me parece estupendo que te guste cantar géneros variados.
Te envío Abrazos y bendiciones desde Venezuela directas a Colombia sin paradas cortas 🤗
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