Feliz viernessss comunidad 💜
Buenass buenasss parceros, feliz fin de semanaaaa para todos, espero que estén muy bien, yo por aquí escuchando música y cantando a todo gañote jajajajaja... Sabrosoo cuando una disfruta de la vida y de las pequeñas cosas ¿Cierto? los fines de semana son para mi un descanso mental, y la oportunidad para disfrutar de otras áreas.
Mi viernesss fue una antesala jejeje, porque ayer quise darme el gustico de trabajar en mi mente un rato, pintar, alejarme de todo, hacer un apagado de ese ruido mental en el que siempre andamos por lo general, salir un poco de la rutina, del trabajo, y me puse a escuchar un podcasts mientras pintaba mi cuaderno de mandalas.
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Este fue el podcasts que escuché, de Brian Tracy no sé si lo conocen pero él es un excelente conferencista, experto en ventas, en contenido motivacional, yo tengo uno de sus libros y este es uno que tengo pendiente comprar, por eso decidí escuchar el audio-libro, hoy día tenemos Youtube y alimentar nuestro cerebro nunca fue tan fácil, si se quiere se puede!!
Aquí el habla mucho de cómo organizarnos para lograr nuestras metas, aunque no lo creamos hay muchas personas hoy día que no saben ni siquiera hacia donde van, y mucho menos saben planificar sus metas y objetivos de vida, algunos no tienen ni un propósito, y una de las cosas que el menciona ahí es la importancia de la planificación, de organizar y escribir eso que tanto queremos lograr.
Se los recomiendo, una vez lo escuchen sabrán el porque de ese nombre jejeje "TRÁGUESE ESE SAPO" yo tampoco lo entendía.😅 Ahí les dejé el enlace también.✌
Así empezó mi mañana, dándole gasolina de la buena a mi mente jejeje, porque muchas veces iniciamos el día metidos en las redes viendo cosas que para nada nos hacen bien e intoxicando nuestro cerebro, si supieran todo el daño que hace quizás lo pensarían 2 veces. No digo que no veamos nada, yo suele ver cosas en redes casi todos los días, pero tengo un límite y una hora específica, de eso se trata.
Luego entré a Steemit, escribí un rato, hice un diario que me encantó y lleno de mucho orgullo donde les conté que llevo 10 KILOS MENOS EN 3 MESES, la importancia y el impacto de los buenas hábitos es brutal, hasta que te das cuenta de que tienes que enfocarte en ti y no tanto en los demás es que ves cuáles son las áreas que debes trabajar. ¿Estoy feliz? por supuestoooo, ¿Quién no se siente feliz cuando logra alguna meta? todos!!🥳🥳
Luego les quiero hacer un post contándoles un poco de mi experiencia y lo que me ha servido en este largo proceso.
En horas de la tarde me puse a crear contenido para la cuenta de instagram de medicina, que por cierto ya llevamos unos cuantos seguidores jejeje, ahí vamos paso a paso llegando a más personas, esperando que bueno que el proyecto llegue a donde queremos y poder seguir ayudando a más personas. Esa es la meta!!
Por aquí les muestro unas fotos para que vean como va la cosa y cómo se ve el feed, el contenido que hemos subido, si tienen algo que agregar o quieren que hablemos sobre un tema en específico también nos pueden decir, para eso estamos. Ahorita de hecho estoy trabajando en un carrusel sobre la depresión, otro tema de mucha relevancia hoy día.
Una vez me desocupe del todo me puse a ver una clase en el cuarto y luego pasé a una serie jejeje, como era viernesss y el cuerpo lo sabía pues me desconecté de todo un poco y me metí en mi cama a disfrutar de unos de mis hobbies (VER PELIS Y SERIES). Le dije a José que fuera por unos chocolates calientes y pum momento perfecto jajajaja, con frío, en la cama, y una rica bebida caliente jejeje.
Así terminamos el día, yo publiqué mi segundo post en la comunidad, y luego me fui al cuarto a seguir viendo series con José, un día tranquilo pero como siempre lleno de aprendizaje.🙂💪
Gracias por acompañarme hasta aquí.✌️
Fotografías de mi propiedad, captadas con mi teléfono Redmi Note 13 Pro Plus.
Amiga gracias por compartir con nosotros tus hermosas creación. Ese PODCAST excelente.
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