¿Están mis hábitos contribuyendo a que alcance mis metas o sueños?
Esta es una pregunta muy importante que todos deberíamos hacernos de vez en cuando. Después de todo, nuestros hábitos son una parte fundamental de nuestra vida y pueden tener un gran impacto en nuestra capacidad para alcanzar nuestras metas y sueños. Por eso, es importante reflexionar sobre nuestros hábitos y preguntarnos si realmente estamos haciendo lo que necesitamos para alcanzar nuestras metas.
Para comenzar, es importante tener en cuenta que nuestros hábitos no son solo acciones simples que realizamos de manera automática. También son el resultado de nuestras decisiones y elecciones a lo largo del tiempo. Esto significa que si queremos cambiar nuestros hábitos, primero debemos ser conscientes de ellos y luego tomar decisiones intencionales para cambiarlos.
Además, es importante recordar que nuestros hábitos no son solo cosas que hacemos, sino también cosas que no hacemos. Por ejemplo, no fumar es un hábito saludable, al igual que hacer ejercicio regularmente. Ambos son hábitos que pueden contribuir a que alcancemos nuestras metas de vivir una vida saludable.
Por otro lado, hay hábitos que pueden ser un obstáculo para alcanzar nuestras metas. Por ejemplo, si una de nuestras metas es ahorrar dinero, un hábito como comprar cosas innecesarias o gastar demasiado en ocio puede ser un obstáculo para alcanzar esa meta. Del mismo modo, si nuestra meta es perder peso, un hábito como comer en exceso o saltear entrenamientos puede ser un obstáculo para alcanzar esa meta.
Para determinar si nuestros hábitos están contribuyendo a que alcancemos nuestras metas, debemos hacer una revisión de nuestras rutinas diarias y preguntarnos si estamos haciendo lo que necesitamos para avanzar hacia nuestras metas. Esto puede incluir preguntarnos si estamos haciendo suficiente ejercicio, si estamos comiendo de manera saludable, si estamos trabajando lo suficiente para lograr lo que queremos en nuestra carrera, etc.
Una vez que hayamos identificado nuestros hábitos, podemos comenzar a tomar medidas para cambiarlos si es necesario, y si realmente es eso lo que queremos, entonces debemos tomar acción para poder tener resultados.
Estamos por empezar un nuevo año, aunque en esencia es sólo una continuación más de días, el detalle es que si queremos algo diferente y seguimos con los mismos hábitos sencillamente seguiremos teniendo los mismos resultados. Lógico, ¿cierto?
Realicé estos últimos días dos publicaciones que están relacionadas con esta que acabo de presentarles, son producto de mis reflexiones para fin de año:
Es bueno realizarnos esa pregunta de vez en cuando, a mi me ha pasado al contrario, a veces me la he hecho mucho jaja, pero no está demás hacernos una autoevaluación.
Cuando alguien es un comprador compulsivo se le hace difícil perder ahorrar, hasta a mí a veces me pasa que quiero comprar algo distinto que uno le dice "un gusto" pero eso mismo puede hacer que nuestras finanzas se desestabilicen.
Este es un gran tema del que espero muchas personas pueda leer, saludos.
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Hola @josevas217.
Es muy necesario el crear hábitos que nos sean productivos y podamos conseguir nuestras metas con ello, al trabajar de forma independiente como nosotros lo hacemos, es indispensable el crear un hábito que nos beneficie o será imposible cumplir con las metas que tenemos trazadas y con las actividades diarias.
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Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar esta publicación: https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.
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