Hola @franyeligonzalez
Ese diplomado está básico pero está bueno para retomar algunas cosas que son necesarias. Y al final todos conocimiento suma, eso nunca está de más.
Los ejercicios son más que necesarios, así como una buena alimentación, la ensalada césas es lo máximo je je je pero bueno, lleva su tiempo para prepararla, aún así, vale la pena.
Me consta que sudaste full con esta sesión de ejercicios, pero chévere, es bueno sudar... tu me entiendes ja ja ja ja
Si, seguiré con el ayuno por más tiempo, ya me he adaptado, y hace bien. EL ramen, es sabroso, pero creo que lo evitaré lo más que pueda, no es algo que sume nada. Peor bueno, de vez en cuando no va a matar.
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| Fecha de verificación | 26/09/2024 |
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