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Saludos a mi querido diario y a todos aquellos steemis parceros que me leen, hoy amanecí mejor que ayer jajaja, siempre dando gracias a Dios por un dia mas de vida y buscando siempre hacer algo diferentes que no sea lo que regularmente hago en la semana.
Después de dar un desayuno ligero a mi amada madre y su tratamiento como de costumbre, este si que no puede fallar, me propuse a darme un bañito, arreglarme, pues es hora de salir y hacer algo diferente, liberando stress lo que tanto produce la rutina de la semana.
Con solamente subir a un transporte para dirigirme a otro lugar, el stress comienza a desaparecer poco a poco, este señor absolutamente y a menudo lo subestimamos, pero puede tener un impacto bastante significativo en cada individuo, por lo tanto tenemos que tomarlo en cuenta, yo tengo mi antídoto para relajarme y cobrar nuevas fuerzas 💪💪.
Llegué a un lugar que me produce paz y tranquilidad, dónde me relajo cuando estoy en contacto con personas maravillosas, me refiero a la sede de la fundación e iglesia a la que pertenezco, los niños mas pequeños estaban ensayando en una obra de teatro llamada el Buen Pastor dirigida por su maestra, ya que había una actividad especial y los protagonistas serian ellos.
Totalmente hermoso verlos ensayar, como lo disfrute, la música de la obra me transmitía entusiasmo, risas, de verdad que mejor lugar para dejar a un lado el stress, si fuera por mi, me hubiera quedado más tiempo; pero tengo que regresar a casa.
Gracias a Dios llegué a casa con mucha hambre, después de un día totalmente diferente, comer en la calle es muy costoso, así que calenté una sopa que guardaba en el refrigerador, la llamamos en mi país cruzado, echa con mondongo, patas de res y costilla, acompañado con una arepita frita y un juguito, la deguste viendo la tv en el cuarto de mi mamá.
Cerrando con broche de oro 🪙, fue un genial liberando y echando fuera todo stress, saliendo de la rutina.
Reflexión
Así terminó mi día, no sin antes dar un pequeño consejo. Cuando se sientan que están muy estresado, por cualquier situación que estén pasando, tómese un momento para ustedes, parece mentira pero el stress produce enfermedades, alterando los nervios y mucho más. Dense un tiempo y descanse, salgan a caminar, a pasear, etc, después que se sienta bien pueden retomar nuevamente lo que están haciendo.
Bendiciones para todos, las fotos son de mi propiedad tomadas con mi celular tecno spark 20C.
Hola Parcera muy cierto el estrés tiene un impacto negativo en las personas, hay algunas que sufren hasta de pánico, me alegra que ud haya encontrado la forma de drenar el estrés de una manera muy linda que es el contacto con esos hermosos niños que seguro son una bendición para ud que le sirve para mantenerse calmada.
Saludos
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Bendiciones y gracias amigo y parcero, por su apreciación y verificación
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