The Diary Game 3ra temporada (30-01-25) calmando un dolor lumbar

in hive-113376 •  7 days ago 

Hola parceros saludos a todos ustedes, hoy estoy acá con mi diario de este día sábado 30-01-25.

querido diario

Hoy amaneció lloviendo y no hubo maneras de salir de la casa, así que primeramente ore le di gracias a Dios por un día más de vida y luego hice mi rutina personal.

Prepare cafecito y desayuno para empezar el día con algo de comida en el estómago y también que había algo de frío no mucho porque a pesar de que llueve estamos en verano.

Para seguir la rutina del día y sin fotos porque aparte tenía en celular descargado desde la noche y estaba cargando ocupado, pero si llegar la hora del almuerzo si tenía batería para empezar a tomar fotos.

A las doce mi hijo nos llamó a mi y a mi esposo para que almorzamos con el y su familia habían frito pescado y sirvieron con ensalada y arroz.

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Mi almuerzo

Al rato me llamo mi cuñada para contarme que estaba en el hospital donde tenían a mi nieta hospitalizada y ella la fue a acompañar un rato y a llevarle una sopita, gracias a Dios la niña ya está mejorcita y pronto le darían de alta

foto enviada por Whatsapp

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Al ratico tocaron la puerta había traído al bebé para cuidarlo y yo no quería porque apenas tiene seis meses y había que cargarlo por ratos y andaba con el dolor de la columna lumbar todavía y apenas yo podía caminar, de todas maneras mi hija se comprometió en ayudar a cuidarlo y así fue al menos durmió un buen rato metido en el coche y con un ventilador pegado.

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Mi hija como a las tres de la tarde no había echo almuerzo y se le ocurrió por lo más rápido hacer un pasticho en olla, bueno les cuento que no había visto esa técnica pero me parece bien bueno y queda muy sabroso, de igual se le agregan los mismos ingredientes.

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Segundo almuerzo

Mientras estaba comiendo estábamos viendo la tele estaban dando el chavo del ocho, es raro ver televisión porque siempre está apagado y a mi no me gusta prenderlo no vaya a ser que cometa una imprudencia porque a los niños no los dejan ver mucha tele y por eso no se prende claro yo aprovecho justo el momento de prenderlo para yo ver un ratico.

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El chavo del ocho en la televisión

Me recosté un ratico mientras mi hija atendía al niño yo tenía que descansar la espalda para que no me agarrara el dolor lumbar otra vez, luego llegó mi hijo con unos panes dulces que hizo estrenando la cocina, a pesar de estar lloviendo se levantaron bien y quedaron muy ricos y doraditos.

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Panes dulces que hizo mi hijo

Me levanté a bañarme y seguir luego acostada ya que el dolor lo tenía algo apretado, tuve que ponerme una faja y así poder estar más tranquila pero no me levanté más de la cama solo para ir al baño, es difícil tener esos dolores lumbares porque uno no puede hacer nada , hasta para caminar duele mucho y si hago algún movimiento fuerte me punza bastante.

Con los relajantes musculares y pastillas de dolor se me ha ido calmando porque los dos primeros días no podía no moverme para nada.

Mi hija me hizo el favor de prepararme la cena unas panquecas de avena y banano con queso mozzarella rallado, aquí no conseguimos queso duro de rallar al parecer no lo saben hacer porque hemos buscado en todas partes y no lo venden.

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Mi cena

Ya para ir a dormir hice unos cuantos estiramientos y luego me metí a la cama ya más tranquila gracias a Dios, este fue mi día agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes.

Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi12c.

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Hola hola querida amiga, feliz tarde, espero que estés muy bien. Bueno por lo que veo pasaste un día algo movido y compartiendo en familia, que bueno que sigues activa cuidando de tu alimentación, esos panes se ven super ricos, aquí en Colombia hay mucha variedad de panes pero ninguno como el de nosotros jejeje. Espero mejores de tus dolores y la niña también.

Saludos, gracias por compartir este día con nosotros.🙂🌺

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Saludos amiga espero que mejores de esos dolores lumbares que hasta no te permiten moverte, pasticho en olla no lo había escuchado, esos pancitos se ve que quedaron muy buenos
Cuando nos acostumbramos a algunas comidas de nuestro país siempre nos hacen falta comerlas de vez en cuando

Hola amiga

Ya gracias a Dios me siento bastante bien pero debo de andar con mucho cuidado

Gracias por la visita