Querido diario:
Esta mañana cuando iba camino al trabajo y todavía me quedaba tiempo para entrar a mi jornada laboral, aproveche y pase por farmatodo, para comprar unas galletas, ya que a media mañana me da mucha hambre, quizas porque desayuno muy temprano.
Al llegar a la oficina estaba mi compañera, le regale una galleta y ella preparo café, y comencé mis actividades del día.
Deliciosa galleta.
Aunque siempre dicen que trabajar en una oficina con aire acondicionado, y frente una computadora no cansa, la verdad es que si, el agotamiento visual y mental es fuerte, porque estar pendiente de hacer varias cosas que te piden no es fácil.
El día paso rápido que ni cuenta me di, al salir me fui a la parada de las camionetas, para ir directamente al gym.
Cuando entro al gym, a veces voy sin ánimos, otras veces cansada, muchas mas molesta, pero eso no me importa, porque cuando comienzo mis rutinas de pesas, y luego cardio, se me olvida todo. Yo entre al gym por salud mental, comprendí que la disciplina es la clave.
Como hoy me tocaba preparar la cena, prepare algo sencillo, y super rápido para cenar temprano y asi descansar.
Cena.
Pero como llego el agua, aproveche y puse toda la ropa en la lavadora, también llene todos los pipotes para tener reserva para el fin de semana, mientras dedico tiempo a la plataforma.
Noche fria.
La noche de hoy esta fría y en calma. Es todo por hoy querido diario, mañana será un nuevo día.
Hola hola querida Nora, tiempo sin verte por aquí espero que estés muy bien. Me encanta ese título, porque sí estoy totalmente de acuerdo, la disciplina es importante para todo lo que hacemos, y más si quieres mantener un hábito, que bien que estés entrenando eso es más que necesario y nos brinda muchos beneficios, yo también ando en esas desde hace meses jejeje. 😁💪🏻
El trabajo en oficina o desde casa claro que desgasta, agota mentalmente y creo que ese es el agotamiento más complejo, porque genera otro tipo de estrés en el cuerpo.
Espero mañana tengas un gran día, saludos y feliz noche!! 🤗
Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar estas publicaciones:
https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.
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Gracias amiga, igualmente para ti.
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Saludos amiga espero estes bien esas galletas son divinas que bueno que las compartiste con tu compañera, amiga me imagino el agotamiento visual que te produce estar todo el dia frente a un computador yo no puedo tener todo el dia el telefono cerca por eso me imagino tu, la cena luce divina que bien que aprovechaste el agua, un abrazo.
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