El año 2.022 fue un año muy aleccionador para mi, me sucedieron cosas inesperadas que cambiaron mis planes para ese año y tuve que tomar decisiones y darle prioridad a mi salud.

^{Amo correr}

¿Cuál fue tu incidente más inolvidable de 2022?

Como algunos saben me encanta correr y entreno para las competencias populares de 10Km y hasta 21Km, por lo que mi año 2.022 estaba planificado para cruzar la meta en algunas competencias, la principal era una que se llevaría a cabo en mi ciudad el 29 de mayo, pero unos días antes de dicha competencia me empecé a sentir indispuesta y un día antes del evento sufrí un desmayo, el cual fue el inicio de una serie de eventos que mermaron mi salud, lógicamente no asistí a la competencia y fue solo hasta diciembre de ese año que pude participar en la última competencia del año, por eso a pesar de no haber logrado mis tiempos anteriores, lo disfruté muchísimo, porque volví a hacer lo que tanto amo.

^{Mi salud se complicó}

¿Qué has aprendido a través de ese incidente? Describir.

Siempre he prestado mucha atención a mi salud, pero me di cuenta que debía prestarle mucha más, que a veces llevar una vida saludable y activa no me exenta de sufrir percances de salud, que nunca debemos postergar los chequeos médicos, y sobre todo prestarle atención a las alarmas que nos da nuestro cuerpo.

Aprendí que sin salud no podemos hacer nada de lo que queremos, mientras que con salud lo podemos lograr todo.

^{Mis valores de Tsh se alteraron indicando hipotiroidismo}

¿Qué mensaje le gustaría transmitir a sus amigos después de vivir el incidente?

Tenemos el preciado don de la vida, debemos amarnos y cuidarnos, el cuerpo es el recipiente que contiene nuestra alma y como tal debemos darle su importancia, no debemos posponernos, pues las consecuencias pueden ser irreversibles, ya habrá tiempo para hacer todas las cosas que amamos, pero para ello debemos tener salud.

^{Regresar fue lo máximo}

Escucha las señales de tu cuerpo y ponte como prioridad, eres la persona más importante de tu vida, si tú estás bien, todo a tu alrededor estará bien, si tú estás bien podrás seguir apoyando a los demás, si tú estás bien todo fluirá en armonía, así que amate y cuídate.

Esta es mi participación en el concurso de los amigos de @meraindia, quienes nos invitan a compartir ese incidente inolvidable del 2.022 y nuestro aprendizaje, anímate a participar, acá te dejo el enlace

Invito a los amigos @elider11, @xaske y @blessedlife

Gracias por leerme, te deseo salud y bienestar; además de éxito en todos tus proyectos de vida.

Las imágenes son de mi propiedad, captadas con mi celular Samsung J2 Prime.

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