Incredible India monthly contest of June#2|Living life or loving life!

সবাইকে সালাম ও শুভেচ্ছা জানিয়ে শুরু করছি। দীর্ঘদিন পর আজকে কমিউনিটির প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে চলেছি। চেষ্টা করবো সব গুলো প্রশ্নের উত্তর দেয়ার, জানিনা কতটুকু পারবো। আপ্নারাও অবশ্যই এই প্রতিযোগিতায় অংশ নিবেন। প্রতিযোগিতার নিয়ম অনুযায়ী সবার আগে আমি আমার @sayeedasultana @sampabiswas @shuhad @rakibal বন্ধুদের আমন্ত্রণ জানাচ্ছি প্রতিযোগিতায় অংশ নেয়ার জন্য।

জীবনযাপন এবং জীবনকে ভালোবাসা—এ দুটি খালি চোখে একই রকম মনে হলেও এদের মধ্যে গভীর এবং অনন্য পার্থক্য রয়েছে।

জীবনযাপন আমাদের দৈনন্দিন জীবন অতিবাহিত করতে আমরা প্রতিদিন যে কাজ গুলো করি, যে দায়িত্ব গুলো পালন করি এবং বেচে থাকার জন্য আমাদের যে কাজ গুলো সম্পন্ন করতে হয় সেই সামগ্রিক প্রক্রিয়াকে জীবন্যাপন বলা যায়।

আমাদের জীবন চলার জন্য বা আমাদের অস্তিত্ব টিকিয়ে রাখার জন্য আমরা একটা ধরাবাধা নিয়ম বা রুটিনের মধ্য দিয়ে চলি, আর এই রুটিন টাই হলো জীবনযাপন।

জীবনকে ভালোবাসা জীবনকে ভালোবাসা মানে আমার কাছে জীবনকে উপভোগ করা। জীবনে অনেক ছোট ছোট মুহূর্ত আসে, কখনো সেগুলো আনন্দের কখনো বা বেদনার, জীবনকে ভালো বেসে এই সুন্দর মুহূর্ত গুলো উপভোগ করা ও বেদবার মুহূর্ত গুলোতে ভেংগে না পড়ে তা থেকে শিক্ষা নিয়ে সামনে অগ্রসর হবার মধ্য দিয়ে জীবনকে ভালোবাসার প্রতিচ্ছবি ফুটে ওঠে।

জীবনকে একটা রুটিনের মধ্যে বেধে না রেখে এর বাহিরে গিয়ে জীবনকে উপভোগ করার মধ্য দিয়েই জীবনকে ভালোবাসা যায়, সুন্দর মুহূর্ত গুলো চলে গেলে আর ফিরে আসে না, তাই এই মুহূর্ত গুলো সামনে পেলে অবশ্যই আমাদের উচিৎ এগুলো থেকে আনন্দ লাভ করা, উপভোগ করা।

আমরা জীবনযাপন করতে গিয়ে এতটাই ব্যতিব্যস্ত হয়ে পড়ি যে নিজেদের জন্য সময় খুজে বের করতে পারি না। দৈনন্দিন কাজ গুলোকে আমরা অনেক বেশি প্রাধান্য দিয়ে ফেলি এবং সারাক্ষণ কাজের মধ্যেই ডুবে থাকি। আমরা এটা বুঝি না যে এই ব্যস্ত আমির বাইরেও আরো একটা আমি আছে, যার আনন্দ উপভোগ এর দরকার আছে। শুধু ব্যস্ততাই জীবন নয়।

জীবনে বেচে থাকার জন্য যেমন জীবন যাপনের আবশ্যিক কাজ গুলো করার দরকার পড়ে তেমনি প্রয়োজন পড়ে সুন্দর মুহূর্ত উপভোগের।

যেমন একজন চাইলে সকালে ঘুম থেকে ঊঠে ফ্রেশ হয়ে অফিসে গিয়ে কাজ করতে পারে, কাজের ফাকে এক কাপ চা খেতে পারে, এটা জীবনযাপনের মধ্যে পড়ে।

আবার একই ব্যক্তি যদি চায় যে এই জীবনযাপনের মধ্যেই সে জীবনকে উপভোগ করবে, তাহলে সে একই কাজ করবে এভাবে,

সকালে ঘুম থেকে ঊঠে বেলকনিতে দাঁড়িয়ে সে সকালে সূর্যোদয় উপভোগ করবে, কাজের ফাকে কলীগদের সাথে চায়ের দোকানে আড্ডা দিবে, কাজ করতে করতে গুনগুনিয়ে গান গাইবে। মোট কথা জীবন যাপনের মধ্যেই সে জীবনএইতো জীবনকে উপভোগ করবে।

জীবনযাপন এবং জীবনকে ভালোবাসা—দুটিই আমাদের জীবনের জন্য অনেক অনেক অপরিহার্য, তবে আমাদের উচিত এই দুটির মধ্যে একটি ভারসাম্য বজায় রাখা।

কেন জীবনযাপন জরুরি?

আমাদের মৌলিক চাহিদা গুলো পূরণ করতে, পরিবারের প্রতি দায়িত্ব পালন করতে এবং জীবনের নিরাপত্তার জন্য জীবনযাপন অনেক বেশি জরুরি। এর মাধ্যমের আমরা জীবনের নিশ্চয়তা খুজে পাই।

কেন জীবনকে ভালোবাসা গুরুত্বপূর্ণ?

জীবন যাপনের মাধ্যমে যেমন জীবিনের নিশ্চয়তা খুজে পাই ঠিক তেমনি জীবনকে ভালোবাসার মাধ্যমে আমরা আমাদের মনের সন্তুষ্টি লাভ করি। জীবনের প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করার মাধ্যমে আমরা মানসিক ভাবে আরো বেশি শক্তিশালী হই যা আমাদের জীবনযাপনকে আরো বেশি সহজ করে তোলে। এটি আমাদের প্রিয়জন ও পরিবারের সাথে সম্পর্ক কে আরো গভীর করে তুলে, অন্যরকম এক অনুভূতি এনে দেয় যা আমাদের বেচে থাকতে সাহায্য করে।

জীবনযাপনের মাধ্যমে আমরা প্রয়োজনীয় চাহিদাগুলো পূরণ করি এবং আগামী দিনের নিশ্চয়তা লাভ করি, আর জীবনকে ভালোবাসার মাধ্যমে আমরা জীবনের প্রতিটি মুহূর্তকে উপভোগ করি এবং গভীর আনন্দ ও মানসিক তৃপ্তি লাভ করি। এই দুইয়ের ভারসাম্য আমাদের জীবনকে করে তোলে অর্থপূর্ণ, আনন্দময়,এবং পরিপূর্ণ।