 Source |
|---|
মন খারাপ আমাদের জীবনের খুব স্বাভাবিক একটা বিষয়। এই স্বাভাবিক বিষয়টার কারনে আমরা এত বেশি ভেঙে পড়ি বা দিশেহারা হয়ে পড়ি, তখন মনে হয় আমাদের মতো অসহায় হয়ত আর কেউ নেই।
আমরা প্রত্যেকের জায়গা থেকে নিজের কষ্টগুলো অনুভব করতে পারি। যে অনুভূতিগুলো হয়ত অন্যের কাছে হাসির কারন আর সেটাই হয়ত আমার নিজের সব থেকে বেদনাময় অনুভূতি।
অনুভূতি সবারই আছে তবে একজনের শরীর কেটে গেলে যেমন অন্যরা সেটা দেখতে পেলেও ব্যাথা অনুভব করতে পারে না তেমনই অন্যজনের মনের ভেতরের অনুভূতিটা অন্য কাউকে বুঝানো অসম্ভব!
মন খারাপ হলে সেটাকে ভুলে থাকতে হয়ত কেউ একাকী বসে গান শুনতে পছন্দ করেন আবার কেউ বন্ধুদের সাথে সময় কাটিয়ে কিছুটা হালকা হওয়ার চেষ্টা করেন। তবে আদৌও কি এতে কোনো লাভ হয়??
 Source |
|---|
আমরা তো মনে হয় না, যে খুব বেশি লাভ হয়!
বন্ধুদের সাথে সময় কাটানোর সময়টা হয়ত কিছুটা মন ভালো হলেও যখন অধিকাংশ সময়ে একা বসে থাকবেন তখন সেই কথাগুলোই সব থেকে বেশি মনে আসবে যেগুলো আপনি ভুলে থাকতে চান!
আমরা যেটা ভুলে থাকতে চাই সেটাই সর্বপ্রথম মনে আসে আর এটাই বাস্তবতা আর এটাই অনুভূতি।
মন খারাপের মুহুর্তগুলো ভুলে থাকার ক্ষমতা হয়ত সবার সমান থাকে না, কেউ হয়ত নিজের মনকে অনেক বেশি শক্ত রাখতে পারে আবার কেউ অল্পতে ভেঙে পড়ে। কেউ হয়ত একটু দেরি হলেও ঘুরে দাঁড়াতে পারে আবার কেউ মনের ক্ষত নিয়েই বেঁচে থাকে।
আমার মন খারাপ করলে, খোলা মাঠে অথবা নির্জন জায়গায় একা বসে থাকতেই ভালো লাগে। খোলা আকাশে যখন ঝাঁক ঝাঁক পাখি উড়তে দেখি তখন মনে মনে ভাবি, ওদের মন খারাপ হলে কি করে?
পাখিদের মন খারাপ হলে কি ওদের ডানা মেলে উড়তে ইচ্ছে করে!
ওরা কি আগের মতো মনের আনন্দ ঝাঁক বেঁধে উড়ে বেড়ায় নাকি বসে থাকে নির্জন কোনো এক গাছের ডালে!
ওদের কিচিরমিচির শব্দের মানে আমরা বুঝতে না পারলেও ওরা কিন্তু ঠিকই বোঝে!
তবে আপনার মন খারাপ হলে না বলা কথাগুলো কয়জন বুঝে নেয় সেটা কি একবারও ভেবেছেন? হয়ত কেউ বোঝে, আবার কেউ বোঝে না, আবার কেউ কেউ বুঝেও না বোঝার ভান ধরে!
নিজের খারাপ লাগার কথা অন্যের কাছে বলে হাসির পাত্র হওয়ার চেয়ে নিজের মনে চেপে রাখাই উত্তম।
সুসময়ের বন্ধু সকলেই হতে চায় তবে খারাপ সময়ে খুব কম
সংখ্যক মানুষই আপনার মনে সাহস যোগাবে। হাঁটতে গিয়ে পড়ে গেলে অনেকেই তাকিয়ে হাসবে খুব কম মানুষ হাত বাড়িতে উঠে দাঁড়ানোর সাহস যোগাবে! যে মানুষগুলো হাত বাড়িয়ে সাহস যোগাবে তাদের মনে রাখা উচিত সারাজীবন।
প্রথমে বলব আজকের বিষয়বস্তুটি অস্থির ছিল! হেডলাইনের নাম চাপা কষ্ট, আমার কাছে মনে হয় মনের কষ্টগুলো যদি বন্ধুদের সাথে বা অন্য জনের শেয়ার করেন, তাহলে কিছুটা মন হালকা লাগে। যেটা হয়তোবা, এখন আপনার অনুভব হচ্ছে আমাদের সাথে শেয়ার করে। আপনার পোস্ট পড়ে , একটি লেখা আমার কাছে অনেক ভালো লেগেছে। পাখিদের যখন মন খারাপ হয়! ওরা কি করে? ওরা কি ডানা মেলে দূরে কোথাও আকাশে হারিয়ে যায়। নাকি নির্জন বনে একা গাছে বসে কিচির-মিচির শব্দ করে। আপনি অনেক সুন্দর ভাবে আপনার মনের কথাগুলো আমাদের সাথে শেয়ার করেছেন তার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ। ভালো থাকবেন, সুস্থ থাকবেন। আপনার জন্য, সব সময় দোয়া রইল দাদা।
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
মন খারাপ করলে বা মনে আঘাত পেলে ক্ষনিকের জন্য হয়ত আমরা অন্য দুনিয়ে ডুবে থাকি। মনকে হালকা করার জন্য সব থেকে উত্তম মাধ্যম হলো কাউকে সেগুলো শেয়ার করা। তবে কিছু কিছু কথা আমরা অন্যদের সাথে শেয়ার করতে পারি না। মনের মধ্যে চাপা থাকে। সকল প্রাণীরই রাগ অভিমান রয়েছে তাদেরও খারাপ লাগা কাজ করে তবে ওরাও কি সব কথা মনে চেপে রাখি নাকি, ওদের অভিমান ভাঙ্গানোর মতো প্রিয়জন রয়েছে!
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
ভাই আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ এত সুন্দর একটি লেখা আমাদের মাঝে শেয়ার করার জন্য। ভাই চাপা কষ্ট হলো ছেলেদের মধ্যে সবথেকে বেশি দেখা যায়। যেমন আমরা আমাদের কষ্টের কথা পারি না। তাই জন্য আমরা নিরবে গান শুনি অথবা বন্ধুদের সাথে। এতে সব কষ্ট দূর না হলেও কিছুটা কষ্ট দূর হয়ে যায়।
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
অনুভূতির কোনো ভেদাভেদ থাকে না৷ ছেলে হোক বা মেয়ে সবার মনেই অনুভুতি আছে আর কিছু কিছু অনুভুতি যেটা অন্যকে বোঝানো সম্ভব হয় না। নিজের মনের মধ্যেই লুকিয়ে রাখা ছাড়া উপায় থাকে না।
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
জি ভাই এটা ঠিক বলেছেন ছেলে হোক বা মেয়ে অনুভূতি সবারই আছে। কিন্তু ছেলেদের ক্ষেত্রে দেখবেন একটু সবকিছু চাপিয়ে রাখে। মেয়েরা একটু হলেই কান্না করতে পারে ছেলেরা কিন্তু সেটা করতে পারে না কারন তারা পুরুষ মানুষ।
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
খারাপ সময় জীবনের এক অবধারিত অংশ, যা আমাদের অনেক সময় অসহায় এবং ভেঙে পড়তে বাধ্য করে। অন্যরা হয়ত আমাদের কষ্ট বোঝে না, বা সেটাকে গুরুত্ব দেয় না, কিন্তু আমাদের অনুভূতিগুলো সত্যি এবং গভীর। কখনও কখনও, একা থাকার মুহূর্তগুলোই সবচেয়ে বেশি কষ্ট দেয়, যখন মনে আসে সেই সব কথাগুলো, যা ভুলে থাকতে চেয়েছিলাম।
মন খারাপের সময়ে একা বসে থাকার অনুভূতি কিংবা পাখিদের মত মুক্তির চেষ্টা আমাদের শান্তি দিতে পারে, কিন্তু আমাদের কষ্টের গভীরতা অন্যরা উপলব্ধি করতে পারে না। খারাপ সময়ে, যারা আমাদের পাশে থাকে এবং সাহস যোগায়, তাদের স্মৃতি চিরকাল আমাদের মনে থাকবে। জীবন এই অস্থিরতা, ক্ষতি ও ত্যাগের মধ্য দিয়েই আমাদের গঠন করে।
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
আপনার সাথে দেখছি আমারও মিল রয়েছে আমি নিজেও যখন মন খারাপ হয় তখন নিরিবিলি কোথাও গিয়ে বসে থাকি অথবা পানির দিকে তাকিয়ে থাকে আমার মা বলে পানির দিকে তাকিয়ে থাকলে নাকি মনের কষ্টগুলো প্রাণের সাথে মিশে যায়।
আমার কাছে একটা কথা মনে হয় কি আপনি কখনোই নিজের মনের কথা কারো কাছে প্রকাশ করবেন না আপনি যত বেশি নিজের মনের কথা কারো কাছে প্রকাশ করবেন মানুষ আপনাকে হাসির পাত্র বানিয়ে আপনাকে অবহেলা শুরু করবে।
অনেকেই বোঝে আবার অনেকেই বুঝেও না বুঝার ভান করে এটাই বাস্তব আপনার কষ্ট আপনাকেই সহ্য করতে হবে কথায় বলে না জীবনের লড়াইটা একাই লড়তে হয় তাই এই কষ্টের জায়গাটাও নিজেকে একাই থাকতে হয় অসংখ্য ধন্যবাদ চাপা কষ্ট সম্পর্কে এত সুন্দর একটা বিষয় আমাদের সাথে উপস্থাপন করার জন্য ভালো থাকবেন।
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit
সত্যি কথা বলতে মন খারাপ থাকলে অনেক চিন্তায় মাথায় ঘুরপাক খায় মনে হয় পৃথিবীতে সবচেয়ে অসহায় মানুষ আমি।। কিন্তু জীবনে চলার পথে মন খারাপ সুখ সবকিছু মিলেই অতিবাহিত করতে হবে।।
আর হ্যাঁ একেকজনের মন খারাপ হলে একেক ভাবে মন ভালো হওয়ার উপায় থাকে কেউ গান শোনায় কেউ বন্ধুদের সাথে আড্ডা কেউবা খেলাধুলা।।
Downvoting a post can decrease pending rewards and make it less visible. Common reasons:
Submit