खेलों की लत से बचें

गेम की लत बहुत खतरनाक है. लेकिन इससे बचने के कई उपाय हैं. ऐसी लतों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ समय बिताना। छुट्टियों या छुट्टियों के दौरान अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों के साथ बाहरी गतिविधियों पर अधिक समय बिताने का प्रयास करें
यह सुनिश्चित करने के लिए घंटों कि इस प्रकार की लत आपके दिमाग में कभी न पनपे।