আত্মনির্ভশীল হয়ে জীবন যাপন করা আসলেই একটা গ্রেট ব্লেসিং। অনেকেই এটা থেকে বঞ্চিত। কখনো কখনো নিজের দোষে, কখনো কখনো পরিবেশের চাপে!!

যাহোক। গুরত্বপূর্ণ একটি বিষয় নিয়ে লিখেছেন। এটা আমাদের অনেকের জন্যেই একটা রিমাইন্ডার হিসাবে কাজ করবে বলে আশা রাখি।

_{ক্ষুদে স্বাস্থ্যবার্তা}ডায়াবেটিস আক্রান্ত একজন রুগীর বিভিন্ন রকম জটিলতা হওয়ার ঝুকি ডায়াবেটিস নাই এরকম এক ব্যক্তির তুলনায় অনেকগুন বেশী। কি রকমের ঝুকির মধ্যে আছেন একজন ডায়াবেটিস রুগী? আসুন জেনে নেইঃ

স্বাভাবিক একজন মানুষের তুলনায় একজন ডায়াবেটিস আক্রান্ত রুগীর-

⚠️অন্ধ হওয়ার ঝুকি ২৫ গুন বেশী

⚠️পা কেটে ফেলার ঝুকি ২০ গুন বেশী

⚠️ব্রেন স্ট্রোকের ঝুকি ৬ গুন বেশী

⚠️কিডনি বিকল হওয়ার ঝুকি ৫ গুন বেশী

⚠️হার্ট এটাকের ঝুকি ২-৩ গুন বেশী

✔️ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা ছাড়া কোন উপায় নাই!!