💝💝💝ড্রাগন ফল💝

ড্রাগন ফল গোলাপি খোলসে আবৃত এবং ভিতরে লাল অথবা সাদা অংশে কালোজিরার মত ফোটা ফটো অংশ দ্বারা গঠিত। এই ফল অনেক অনেক চাপ সহ্য করতে পারে সেজন্য গ্রীষ্মকালীন ফল ব্যাপক পরিমাণে চাষ করা হয়। শীতকালীন চার থেকে পাঁচ মাস ছাড়া যে সকল দেশের গরমের পরিমাণ বেশি এবং তাপের পরিমাণ বেশি সে সকল দেশে যখন ফলের চাষ ব্যাপক পরিমাণে হয়।

ড্রাগন ফল আমাদের দেশে পরিচিত না হলেও বাহিরের দেশে এর ব্যাপক প্রসার রয়েছে। এই ফল বেশি পরিমাণে থাইল্যান্ড ও কম্বোডিয়াতে বেশি পরিমাণে জন্মায়।
এই ফলের স্বাদ এবং পুষ্টি গুনাগুন অন্যান্য ফলের তুলনায় অনেক বেশি।
ড্রাগন ফলের গাছ একটা জাতীয় গাছের মতোই। গাছে পাতা থাকে না।

প্রতি 100 গ্রাম ড্রাগন ফলের সাদা বা লাল অংশে 20 মিলি এর ওপরে ভিটামিন সি পাওয়া যায় যা আমাদের শরীরে সারাদিন যতটুকু ভিটামিন-সি ঘাটতি হয় তার চেয়ে বেশি থাকে। অন্যান্য ফলের তুলনায় ভিটামিন-সি অনেক বেশি পাওয়া যায়।

ভিটামিন সি বেশি থাকে বিধায় এ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশি মানসিক ক্লান্তি কমায় ।ত্বক সুন্দর রাখে ।ড্রাগন ফল নিয়মিত খেলে শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। ড্রাগন ফলে কোলেস্টেরলের পরিমাণ খুবই কম পরিমাণে থাকে। ওজন কমানোর ক্ষেত্রে ড্রাগন ফল খুব ভালো উপকার করে। কোলন ক্যান্সার এর প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে। যাদের শরীরে উচ্চ রক্তচাপ তাদের জন্য তাইপান প্রতিষ্ঠাতা হিসেবে সেবন কর্নার বর্তমান ভূমিকা রাখে। এছাড়াও ড্রাগন ফলের মধ্যে বিচ্ছিন অংশ থাকায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে এবং পেট পরিষ্কার রাখে যা অন্যান্য ওষুধের মত কাজ করে।

অন্যান্য ফলের মত ড্রাগন ফল ফাইবার বিদ্যমান থাকে ফলে রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে। এছাড়াও ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে ড্রাগন ফল খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

এই ফল চাষের ক্ষেত্রে অধিক পরিমাণে ওষুধ বা বিভিন্ন কেমিক্যাল জাতীয় ঔষধের পরিমাণ কম লাগায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে অন্যরকম ভূমিকা রাখে। এই ফল মানুষকে কর্মক্ষম রাখতে এবং শরীরের কার্যকারিতা ও কার্যকলাপ সচল রাখতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এজন্য সবদিক বিবেচনা করে আমাদেরকে এই ফলের দিকে দৃষ্টি দিতে হবে এবং ব্যাপক ভাবে চাষ করা হয় সেদিকে লক্ষ্য রেখে আমাদেরকে এগিয়ে যেতে হবে। এখন অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও ড্রাগন ফলের চাষ দিনদিন পরিচিতি পাচ্ছে এবং মানুষের চাহিদা ও আগের তুলনায় বাড়ছে।