কেন ড্রাগন ফল প্রতিটি মানুষের একবার হলেও খাওয়া উচিৎ

in hive-129948 •  last year 

ড্রাগন ফল বড় মাত্রার ভিটামিন, ফলিক এসিড, আর আনেক পোষণশীল উপাদানে ভরপুর। এটি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে এবং ডাইয়াবিটিস রোগীদের জন্যও উপকারী হতে পারে। তার ফলের মিষ্টি স্বাদ ও ভিটামিন সি তার জনপ্রিয়তা বাড়ায়ে তার কারণে।

ড্রাগন ফলটি আকর্ষণীয় রঙের, আলোকপ্রদ, এবং স্বাস্থ্যকর একটি ফল। এটি তার অত্যন্ত উচ্চ পোষণশীল মানের জন্য পরিচিত এবং তার মিষ্টি স্বাদ ও ক্যারাকটারিস্টিক দৃষ্টিকোণের জনপ্রিয়। ভিটামিন এ, সি, ফলিক এসিড, আর ক্যারোটিনও তার অমূল্য পোষণগুলির মধ্যে অংশ। এটি কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

280694c7040d959fe6417443358c022d58c9eff38bc6ac23.jpg

source

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
Sort Order:  

ড্রাগন ফলে অনেক গুষ্টি গুণ। ঠিক বলেছেন আকর্ষণীয় রঙ্গের পুষ্টিকর ফলে এই ড্রাগন ফল।আমার তো মনে হয় এই ফলটি কম বেশি সবাই একবার হলেও খেয়েছে। কারো খুব ভালো লেগেছে কারো ভালো লাগেনি। ধন্যবাদ সুন্দর পোস্ট শেয়ার করার জন্য।

সত্যি ড্রাগন ফল আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। আমাদের সকলের উচিত ড্রাগন ফল একবার হলেও খাওয়া। আপনি ড্রাগন ফল সম্পর্কে চমৎকার একটি পোস্ট আমাদের মাঝে শেয়ার করেছেন। তবে পোষ্টের লেখা আরো বাড়ালে বেশি ভালো হয়।